土豆的兼容性真的超高 ， 不管怎么做都很容易被寶寶接受 ， 而且淀粉含量高、飽腹感強 ， 作為寶寶的餐點很適合 。 我最喜歡給寶寶做的拉絲奶酪土豆泥迫不及待要分享給你們咯

----輔食：別再給寶寶喂那么多鹽了 ， 吃它有助于排走體內過多的鈉//---- http:// //

土豆的營養很豐富且均衡 ， 被稱作“地下蘋果” ， 而且其營養也都是易被人體吸收消化的 ， 所以在歐美享有“第二面包”的稱號呢！反正總的來說土豆就是個不能錯過的好輔食呢 ， 所以你們可以看到我之前分享的輔食也會經常變著花樣加入它的 ， 特別是土豆含有的鉀元素在進入體內后能取代本來體內的鈉 ， 這樣就能將過量的鈉排出體外了 ， 能保護好寶寶的腎臟 ， 預防鈉過高引起的便秘、血壓上升甚至抽搐、昏迷等 。

----輔食：別再給寶寶喂那么多鹽了 ， 吃它有助于排走體內過多的鈉//---- http:// //

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