寶寶睡覺喜歡滾來滾去？不是因為熱的！4個“苦衷”你可能想不到周末和孩子回了趟老家

周末和孩子回了趟老家，正好家里一大家子親戚都在，果果和幾個小孩子玩的也很開心，中午的時候，幾個孩子吃完飯，都有點困意了，就各自給孩子找了房間睡覺，表妹家晨晨的睡姿逗得一大家子很開心，孩子睡覺十分不老實，滾來滾去的。

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表妹也很納悶，看著別的孩子都老老實實的在睡覺，只有晨晨在歸來滾去，晚上也是這樣，本來以為孩子是因為“秋老虎”的原因，熱的，但是現在晚上很涼快，氣溫也不高，究竟是什么原因，讓孩子睡覺難安分呢？其實孩子睡覺不安分，經常翻來覆去的，除了和天氣、溫度相關，還會受到其他因素的影響，這4個原因是孩子夜臥不安的常見原因，這可能是家長們想不到的。

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原因1：寶寶情緒激動

寶寶現在正值發育階段，神經系統的發育不完善，如果睡前的心情起伏過大，或者白天太累了，寶寶的睡眠就會受到影響，睡覺的時候也很難平靜，會出現滾來滾去，踢被子的現象，這很正常。

建議：寶寶睡覺之前，家長要讓孩子處于一個平靜的狀態，孩子不睡覺也不要兇孩子，要學會方式方法，可以給孩子講故事，聽兒歌，來哄寶寶睡覺。

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