胃氣太重要,記得預(yù)防孩子“舌苔脫落”!生命樹小兒推拿
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中醫(yī)看病 , 講究“望聞問切” , 沒有借助各種檢查 , 就能知道身體狀況 , 關(guān)鍵在于中醫(yī)講“有諸內(nèi)者 , 必形諸外” , 簡(jiǎn)單來說 , 身體內(nèi)部的變化 , 會(huì)在外面細(xì)節(jié)上呈現(xiàn)出來 。
一位好醫(yī)師 , 就如一位高明的偵探 , 能夠通過信息的整理來破案 , 找到疾病根源 , 甚至將疾病扼殺到初期 , 也是我們時(shí)常說的“上醫(yī)治未病” 。
望診中非常重要的一環(huán)——舌診 , 身體內(nèi)部的變化會(huì)在舌苔和舌質(zhì)上表現(xiàn)出來 。
今天 ,
我們重點(diǎn)講孩子為什么舌苔會(huì)剝落 ,
背后給我們發(fā)出什么警告?
了解之后 , 才知道如何預(yù)防 。
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舌苔是由胃氣所生 , 正常的舌苔是人體水谷精氣在舌面上的表現(xiàn) , 而水谷精氣的形成又依賴于脾胃對(duì)飲食的運(yùn)化和腐熟功能 , 所以 , 舌苔的剝落是脾胃受傷 , 水谷精氣無法升騰到舌面的表現(xiàn) 。
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那么為什么脾胃會(huì)受傷 , 無力升發(fā)形成舌苔呢?常見的原因是脾胃里積滯過多 , 積累太久之后 , 脾胃就受傷了 , 沒辦法正常工作 。 受傷后 , 我們會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子可能很會(huì)吃 , 但是不長(zhǎng)肉 , 或者長(zhǎng)期沒有食欲 , 吃一點(diǎn)就撐 。
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孩子積食除了吃多引發(fā)外 , 還有一些小朋友 , 天然食物吃太少 , 特別是蔬菜過少 , 腸胃缺少蔬菜“疏通”能力的支持 , 再加上各種含有人工添加劑的食物吃太多 , 這些零食雖然看起來份量很少 , 但是很難在體內(nèi)排出 。
比如很多零食里運(yùn)用到的“人造奶油” , 里面含有的反式脂肪酸 , 成年人需要50多天身體才能代謝掉 , 對(duì)于孩子來說就更長(zhǎng) , 想想50多天身體被困在油膩膩的環(huán)境里 , 都憋屈呀!
還有一些小朋友飲食也很講究 , 都是選擇天然食物 , 吃的也不多 , 但是也老是處于積食狀況 , 關(guān)鍵是沒有按照體質(zhì)來選擇食物 , 比如脾胃偏虛寒的孩子 , 生冷水果和海鮮比重過多 , 就不好運(yùn)化 , 容易積食 。
舌頭的不同位置反應(yīng)不同臟腑健康狀況 , 當(dāng)孩子舌苔剝落時(shí) , 我們仔細(xì)看下具體的剝落位置 , 來判斷他身體主要問題在哪里?
舌苔不同區(qū)域脫落
舌頭根部對(duì)應(yīng)著——腎 , 如果此處脫落 , 說明腎受到傷害比較大 。
舌頭前半部對(duì)應(yīng)著——心肺 , 如果此處脫落 , 說明心肺受到了影響 。
舌頭中部對(duì)應(yīng)著——脾胃 , 如果此處脫落 , 說明孩子脾胃出了問題 。
舌頭兩側(cè)對(duì)應(yīng)著——肝膽 , 如果此處脫落 , 說明孩子肝膽失和 。
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五臟六腑息息相關(guān) , 就如一個(gè)家庭一樣 , 每個(gè)成員之間是會(huì)互相影響的 , 不論哪個(gè)區(qū)域脫落 , 源自最初脾陰和胃陰受損 , 進(jìn)而影響到其它臟腑 , 所以多數(shù)情況下調(diào)理 , 需要從脾胃著手 , 給孩子滋陰補(bǔ)脾 。
養(yǎng)脾滋陰湯:
配方:懷山藥、芡實(shí)、蓮子肉、薏米仁各9克 , 麥冬6克 , 冰糖1塊 。 (6歲的小朋友量)
做法:把這些藥放入鍋里 , 倒4杯水 , 用大火煎煮 , 開鍋后用小火煎半個(gè)小時(shí) 。 大約剩下2杯左右的藥汁 , 把藥汁濾出 , 放入1塊冰糖 , 晾涼 。
叮囑:
①這道湯喝起來甜甜的 , 孩子很喜歡 , 每天服用1次即可 , 最多連續(xù)服用1~2周 。 如果是感冒后用來滋補(bǔ)脾陰的話 , 給他喝5次就夠了 。
②大人脾陰不足 , 口干舌燥、舌頭紅、眼睛干、手心熱 , 喝這個(gè)飲料也可以 。
最后 , 不要忘記每天早上晨起 , 給孩子捏積哦 , 順著背部脊柱的方向(從臀部龜尾穴到大椎穴 , )按照正常的捏脊法捏 , 向前捏3下 , 然后提1下 , 可以消除積食 , 調(diào)理脾胃哦 。 剛開始孩子會(huì)不喜歡 , 記得不要逼著孩子 , 先用游戲方式開始 , 因?yàn)榭摁[著做 , 氣機(jī)亂了 , 也容易影響效果 。
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