今年立秋后 ， 雖然涼爽的很明顯 ， 但空氣干燥也來的特別明顯！

我家媛兒寶已經出現了口鼻干燥的癥狀、甚至皮膚開始干燥發癢 ， 我自己也感覺嗓子有點干啞不適 。

今天 ， 媛兒寶媽就給大家推薦幾種 ， 適合寶寶立秋后吃的水果 。

不僅能讓寶寶少生病 ， 還能緩解寶寶換季的不適 ， 并且補充成長所需的營養 ， 可以說是一舉三得呢！

哪些水果適合秋季吃？

每天吃多少？

我們做了這個【秋季常見水果一覽表】 ， 寶媽們可以很直觀的看到八種秋季水果 ， 以及寶寶每日推薦攝入量 。 水果雖好 ， 一定要按量給寶寶吃喲！

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----立秋后多給寶寶吃這幾種水果 ， 減少換季不適 ， 還能少生病//---- http:// //

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