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換花樣專治不愛吃飯！用胡蘿卜巧做點心 這3款點心孩子愛慘了

媽媽們都知道胡蘿卜很有營養 ， 做輔食 ， 做菜什么的都想要加點胡蘿卜給孩子補充營養 。 但是無可奈何 ， 有些孩子天生就很反感胡蘿卜 ， 我身邊有些人直接把胡蘿卜、芹菜、香菜一起歸為有怪味的蔬菜 。

我們家也不愛吃胡蘿卜 ， 于是我試著換花樣給她做了幾道加入胡蘿卜的點心 ， 她不僅不排斥這些點心 ， 而且非常喜歡吃 。

▼雞肉丸

孩子特別怕吃軟軟的熟蘿卜 ， 所以我干脆把胡蘿卜壓成泥 ， 跟雞肉混合做成Q彈的丸子 。 吃著香甜的肉丸子 ， 孩子不大察覺到胡蘿卜的味道 ， 壓根不會想起他們討厭的胡蘿卜 。


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【忌食人群】

一周歲以下的寶寶

【食材】

雞肉40克、胡蘿卜10克、山藥100克、鹽少許 。

【做法】

步驟1：將雞肉洗干凈 ， 剁碎成肉末 ， 胡蘿卜洗干凈 ， 去皮 ， 切成小丁 ， 蒸熟 。

步驟2：山藥去皮 ， 洗干凈之后 ， 蒸熟 ， 壓成山藥泥 。

步驟3：將山藥泥、胡蘿卜小丁混入到雞肉末中 ， 拌勻,捏成小球狀 。

步驟4：將雞肉丸擺入盤中 ， 蒸熟即可 。

▼肉末薯泥餅

這道菜孩子不僅不排斥 ， 而且炒雞喜歡 。 土豆跟蘿卜是好搭檔 ， 將它們蒸熟混成泥后 ， 土豆的香氣能遮蓋胡蘿卜的味道 ， 而且加入了豬肉后 ， 味道會變得特別香 ， 連大人吃了也停不下來 。


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