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「小蜜問答」寶寶你半夜爬起來玩，想怎樣？

Q1半夜爬起來玩耍？

稍大月齡的寶寶 ， 常常出現半夜起床玩耍的現象 ， 這令父母頭疼不已 ， 不理寶寶自己睡吧 ， 擔心寶寶自己會掉下床 ， 陪她玩吧 ， 實在是沒那個精力 。 此時 ， 父母最好的做法是不要打擾寶寶 ， 不用陪他玩 ， 也不要開燈 ， 弄出聲響等 ， 否則可能會讓寶寶更興奮 ， 只要默默看著寶寶 ， 不讓他出現危險就好 。


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寶寶半夜醒來玩耍 ， 可能是他錯把夜晚也當成白天了 ， 媽媽需要幫助寶寶調整睡眠的規律 。 適當縮短白天的睡眠時間 ， 白天多帶寶寶出去玩耍 ， 到了晚上該睡覺的時候 ， 就帶寶寶按時睡覺 。

Q2睡覺出汗是體虛嗎？

小兒盜汗分為兩種 ， 一種屬生理性的；一種屬病理性的 。 寶寶盜汗絕大多數是生理性盜汗 。 因為寶寶皮膚內水分較多 ， 毛細血管豐富 ， 新陳代謝旺盛 ， 植物神經調節功能尚不健全 ， 活動時容易出汗 。 爸爸媽媽不用過于擔心 ， 這會隨著寶寶月齡增加而好轉 。


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