“春捂秋凍”有道理嗎？寶寶秋季最佳穿衣攻略在這里入秋了

入秋了，天氣隨著臺(tái)風(fēng)天逐漸轉(zhuǎn)涼，有些寶媽不知道該給寶寶穿什么衣服合適?愁! 愁!愁!

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網(wǎng)上流傳一種說(shuō)法：有一種冷叫“你媽覺(jué)得你冷” ，對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō) ，穿什么衣服，穿多少衣服都是由爸媽決定的。尤其是現(xiàn)在，秋季晝夜溫差大，穿多穿少一個(gè)不注意就會(huì)生病，吶看完下面的寶寶最佳“穿衣攻略”,奶爸奶媽們就再也不用發(fā)愁了~

“春捂秋凍”有道理嗎?

人體的溫度總是保持在37℃左右，一是身體的自我調(diào)節(jié) ，二是靠增減衣物來(lái)輔助調(diào)節(jié) 。

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適當(dāng)秋凍增強(qiáng)寶寶抵抗力

有研究調(diào)查發(fā)現(xiàn) ，調(diào)節(jié)人體體溫的中樞神經(jīng)主要存在于下丘腦，下丘腦在受到氣溫轉(zhuǎn)變的刺激之后，才會(huì)去增強(qiáng)人體體溫調(diào)節(jié)的能力，從而增強(qiáng)人體的耐寒能力，身體正處于發(fā)育期的寶寶也是如此，秋季氣候轉(zhuǎn)涼正是鍛煉寶寶耐寒能力的好時(shí)候，做的好了，寶寶的身體抵抗力會(huì)大大增強(qiáng) 。

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秋凍要適當(dāng) ，寶寶這些部位可不能凍

秋凍是有好處的，但是媽媽們也不能真的讓寶寶太“凍”了，一定要根據(jù)氣溫的變化，適時(shí)給孩子增加衣服，特別是寶寶的小肚子、小腳丫、背部這幾個(gè)部位一定不能凍到了。

寶寶秋季最佳穿衣攻略

1、相差一件衣服