懷孕后缺鈣，影響有多大？孕婦應(yīng)該心里有數(shù)，別后知后覺文|淘媽淘媽剛剛寫過一篇關(guān)于孩子缺鈣

文|淘媽

淘媽剛剛寫過一篇關(guān)于孩子缺鈣的文章，其中提到的都是一些看似缺鈣，實(shí)際上不用補(bǔ)鈣的現(xiàn)象。事實(shí)上，補(bǔ)鈣這件事不光是孩子要做，還有一個(gè)人群要做，那就是孕婦。相信大多數(shù)的孕婦也都聽說過，在孕期要補(bǔ)鈣的，但是能說出為何補(bǔ)鈣的孕婦卻不多。那懷孕后缺鈣的影響有多大呢？孕婦都應(yīng)該心里有數(shù) ，別后知后覺。

----懷孕后缺鈣，影響有多大？孕婦應(yīng)該心里有數(shù) ，別后知后覺//---- http:// //

懷孕后為何要補(bǔ)鈣？

整個(gè)孕期，孕婦消耗的鈣要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于普通人。這是因?yàn)樘貉例X、骨骼的形成和鈣化都需要大量的鈣，而這些鈣都需要孕婦來提供。除了要滿足胎兒對(duì)鈣的需求，孕婦自身也要儲(chǔ)備一定的鈣，要為產(chǎn)后的乳汁分泌做準(zhǔn)備，所以孕婦對(duì)鈣的需求量比較大。可能很少有人知道，其實(shí)孕婦的身體對(duì)孩子有保護(hù)的本能，孕婦體內(nèi)的鈣是會(huì)優(yōu)先提供給胎兒的。如果孕婦體內(nèi)的含鈣量比較低的話，就容易出現(xiàn)肌肉痙攣、腿抽筋的現(xiàn)象。而這種低鈣的情況沒有得到及時(shí)改善的話，胎兒就會(huì)動(dòng)員孕婦骨骼里的鈣，孕婦就容易出現(xiàn)腰腿疼、牙齒脫落，甚至是骨折的現(xiàn)象。

----懷孕后缺鈣，影響有多大？孕婦應(yīng)該心里有數(shù) ，別后知后覺//---- http:// //