產(chǎn)后坐月子，如果能避開這些誤區(qū)，產(chǎn)婦會恢復(fù)的更好文|淘媽淘媽的大學(xué)同學(xué)是6月份生的孩子

文|淘媽

淘媽的大學(xué)同學(xué)是6月份生的孩子，前幾天我問她產(chǎn)后恢復(fù)的怎么樣，她卻無奈地說她還在坐月子。我聽后很震驚，她已經(jīng)生孩子2個多月了，怎么還在坐月子。后來才聽她講，原來她婆婆說月子坐夠30天就可以了。可是她媽媽卻說她們老家那邊要坐滿100天才算出月子，最終婆婆拗不過媽媽，以至于她現(xiàn)在還在“坐月子” 。淘媽是打心里同情她，可是我也知道，和上一輩人溝通這件事基本上沒有什么結(jié)果。像同學(xué)這種月子坐100天的真不多，大多數(shù)都是30天。那坐月子真的就是一個月嗎？很多產(chǎn)婦都搞錯了，這個時間要清楚。

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坐月子其實不是一個月

我們經(jīng)常說坐月子，很多人就誤以為是一個月，其實應(yīng)該是42天。因為產(chǎn)后媽媽的子宮需要6周左右的時間才能恢復(fù)到懷孕前的大小，包括產(chǎn)后的腹壁也需要8周的時間來恢復(fù) 。所以我們建議產(chǎn)婦坐月子最好可以坐滿6周，也就是42天。這42天被稱為是產(chǎn)褥期，主要是產(chǎn)婦身體恢復(fù)的時間，而大多數(shù)的醫(yī)院也會要求產(chǎn)婦在產(chǎn)后42天的時候再去醫(yī)院復(fù)查。

坐月子的其他誤區(qū)

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