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本文原始標(biāo)題是：你的寶寶還在每天吃糖嗎？影響原來(lái)這么多！

糖，幾乎是所有人都喜歡吃的食品，尤其是小寶寶對(duì)糖類食品更是尤為喜愛(ài) 。家長(zhǎng)往往因?yàn)樘蹛?ài)寶寶，常常會(huì)把各種糖類食品給小寶寶吃，如巧克力、蛋糕、糖果等食品。

愛(ài)樂(lè)祺國(guó)際托育早教■你的寶寶還在每天吃糖嗎？影響原來(lái)這么多！//

因?yàn)楹⒆訉?duì)糖類的喜愛(ài) ，甜品往往成為哄孩子的工具，每天的正餐中都會(huì)加些許的糖，因?yàn)樘穷惪梢匝a(bǔ)充熱量，并且寶寶也因?yàn)樘鹞冻缘暮芏?，認(rèn)為這樣可以給寶寶增加營(yíng)養(yǎng) ，有益于寶寶的成長(zhǎng) 。

但是各位家長(zhǎng)需要了解的是，糖類食品食用過(guò)多對(duì)寶寶同樣是有害處的。

危害主要體現(xiàn)在下面幾個(gè)方面：

1、導(dǎo)致小兒肥胖

當(dāng)寶寶攝入糖類到體內(nèi)的時(shí)候，除了轉(zhuǎn)化成身體需要的熱量以外，有一部分會(huì)轉(zhuǎn)化為脂肪。當(dāng)糖分?jǐn)z入過(guò)多的時(shí)候會(huì)使寶寶體內(nèi)形成過(guò)多的脂肪從而導(dǎo)致小兒肥胖，這會(huì)成為心血管類疾病發(fā)病的潛在誘因。

2、導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良

糖類物質(zhì)主要是為人體帶來(lái)熱量，無(wú)法提供人體充足的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì) 。當(dāng)寶寶每天攝取的物質(zhì)大部分主要為糖類的話，會(huì)造成寶寶體內(nèi)蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)元素缺乏，因此導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良，影響寶寶生長(zhǎng)發(fā)育。

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3、會(huì)造成齲齒

糖類會(huì)為口腔內(nèi)的細(xì)菌提供有利的生存條件。寶寶因?yàn)槟挲g較小，家長(zhǎng)很難將寶寶口腔內(nèi)的糖清理干凈，因此會(huì)導(dǎo)致口腔內(nèi)的細(xì)菌增多，產(chǎn)生大量的酸，導(dǎo)致牙齒脫鈣，長(zhǎng)時(shí)間會(huì)造成齲齒。

4、造成寶寶挑食

當(dāng)寶寶糖類食品攝取過(guò)多的時(shí)候會(huì)造成寶寶挑食。長(zhǎng)久吃甜的食品會(huì)使寶寶對(duì)沒(méi)有甜味的食品缺乏食欲，從而大量的攝取糖類食品，慢慢形成挑食的習(xí)慣，當(dāng)后期形成齲齒的時(shí)候會(huì)造成寶寶咀嚼疼痛，從而影響食欲，導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良。

提醒您:讓寶寶合理飲食

愛(ài)樂(lè)祺國(guó)際托育早教■你的寶寶還在每天吃糖嗎？影響原來(lái)這么多！。寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育和飲食息息相關(guān) ，各位父母要引起足夠的重視，每天的飲食中要以正餐為主，保證清淡、營(yíng)養(yǎng)均衡，肉類和蔬菜都要有，正餐之外零食、糖類食品都要適量，培養(yǎng)寶寶健康、合理的飲食習(xí)慣，讓寶寶健康的成長(zhǎng) 。