『新生兒護理』天涼，寶寶怎么穿衣？怎么蓋被最好？可別等娃病了才后悔！寶寶|被子|孩子|溫度|蓋太厚|媽媽|衣服

本文原始標題是：天涼，寶寶怎么穿衣？怎么蓋被最好？可別等娃病了才后悔！

秋天天氣變化莫測，這穿多不行穿少不行，那究竟要怎么給寶寶穿衣蓋被呢？醫(yī)生提醒，給寶寶穿衣蓋被有講究，家長要注意以下幾點：

蓋被子：

1、不要過分保暖。

給孩子蓋被子的時候，要脫掉孩子的外套。不然，寶寶不但睡不舒服還會感覺太熱。

2、被子不要蓋太厚。

最好用松軟的被子，蓋被子時不能蓋過孩子的脖頸。如果發(fā)現(xiàn)孩子臉色通紅，冒汗，手腳心發(fā)熱，那么就說明寶寶很熱，要給寶貝少蓋一些被子。

3、家長最好不要和孩子同蓋一條被子。

◆ 大人蓋的被子對寶寶來說太重了，怕壓著寶貝，影響他生長發(fā)育。

◆ 同蓋一條被子，大人翻個身可能就會讓寶貝的頭被蒙住，非常危險。

◆ 跟家長睡同一條被子里，家長的體溫也會影響到寶寶，讓ta覺得特別熱，會很悶。

4、萬一發(fā)現(xiàn)孩子可能得了捂熱綜合征，要抓緊時間送往醫(yī)院，因為缺氧時間過長，會損害孩子的腦組織，嚴重的會導致死亡。

寶寶蓋被技巧

技巧1

要給寶寶蓋太厚的被子

根據(jù)中醫(yī)的說法，寶寶一出生都是純陽的，所以對于溫度的變化是不懼怕的。要是給寶寶蓋太厚的被子，這樣它的熱氣散發(fā)不出來，就有一定的概率讓寶寶體溫過高，會造成缺氧，對于代謝也有著影響，誘發(fā)生命危險。

所以，爸爸媽媽在給寶寶蓋被子時，千萬要注意厚度，同時被子不要蓋過孩子的脖頸。在寶寶睡覺的時候要時不時去看一下，要是發(fā)現(xiàn)孩子臉色通紅，冒汗，那么就說明寶寶覺得很熱，最好給寶寶少蓋一些。

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技巧2

給寶寶準備嬰幼兒被

要是寶寶是睡在你旁邊的，一定要讓寶寶單獨蓋一床嬰幼兒被。為什么？主要是由于成年人的被子對寶寶來說太重了，兩個人蓋同一條被子，寶寶會覺得特別熱，會很悶。

所以，爸爸媽媽應給寶寶單獨蓋床小被子。其實最好是讓寶寶能夠一個人睡一張小床，單獨蓋為寶寶設計的嬰幼兒被。

技巧3

巧用睡袋預防寶寶踢被子

爸爸媽媽可以買袖子可拆卸的睡袋，這樣可以滿足不同情況下寶寶的睡眠。如此一來，也不用擔心寶寶踢被子了。但是要提醒一下各位爸爸媽媽，最好是買質(zhì)地柔軟、純棉的睡袋，防止刺激到寶寶稚嫩的肌膚。

技巧4

給寶寶穿個小肚兜

有一些爸爸媽媽的出發(fā)點是，給寶寶蓋太厚的被子，其實是擔心寶寶半夜的時候會把被子踢掉。事實上，爸爸媽媽可以采取另外一種方法，給寶寶穿個小肚兜，然后把被子蓋薄一些。如此一來，就能夠避免寶寶體溫過高和缺氧，同時也能夠避免寶寶踢被子。

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穿衣服：

讓孩子不冷不熱，穿得舒適是我們的目標。

網(wǎng)上流傳的溫度穿衣法，相信大部分寶媽都記不住。所以，給孩子穿衣，還得靠經(jīng)驗+科學。

1、還不會走路的寶寶，活動量大，代謝低，體溫相對會低一些，可以比媽媽多穿一件。

2、已經(jīng)學步的兒童又或者是學齡兒童，穿衣的標準可以和媽媽一樣，又或者少穿一件。

但要注意，并不是完全按照這個標準就ok ，人體對冷暖的判斷有個體區(qū)別，可以結合“摸頸背部”來判斷。

將手伸入寶寶的后衣領，摸一摸后頸和上背心處，左右橫掃一下。如果：

◆皮膚溫暖，那么表示穿衣合適；

◆皮膚發(fā)燙有濕潤感，那么表示穿多了；

◆皮膚發(fā)涼，那么表示要加衣了！

有些媽媽喜歡直接摸摸小孩子的手和腳，來判斷是冷是熱，這時候就要注意了，如果ta的手腳摸起來比大人手偏涼或不涼，這說明寶貝的衣服薄厚是合適的，而并不是通常認為的是需要再加衣服的信號。

出門多帶一件衣服，以備調(diào)節(jié)

所謂“一場秋雨一場寒” ，何況今年是多雨之秋，臺風肆虐，中秋國慶莫不如是。晝夜的溫差更是變化莫測。忽冷忽熱下，有時候媽媽們還沒來得及感受寶寶溫度，還沒來得及給寶寶添衣，寶寶已經(jīng)凍著了。特別是出門在外，尤其需要多帶一件衣服，以防天氣突然轉(zhuǎn)冷。

增減衣服時，切莫出門回家后看到寶寶出汗就立刻脫外套。秋天的天氣常常是外面悶熱而室內(nèi)涼爽，而寶寶適應溫差能力還比較弱，還不能很快的適應室內(nèi)的溫度，這樣就很容易著涼，導致感冒。

『新生兒護理』天涼，寶寶怎么穿衣？怎么蓋被最好？可別等娃病了才后悔！。雨媽強調(diào)

『新生兒護理』天涼，寶寶怎么穿衣？怎么蓋被最好？可別等娃病了才后悔！。對寶寶來說，睡眠的時候一定要有保證溫度適宜，一般寶寶睡眠的時候溫度偏高，也注意不要包裹的太嚴，防止“捂熱綜合征” 。