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本文原始標題是：家有寶寶頭發稀疏，通常是這幾個細節沒有做到位，錯不了

導語: 誰都想寶寶有一頭濃密的頭發，就像黃曉明和楊穎的寶寶小海綿那樣。我家孩子剛出生也是有一頭濃密的頭發。

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但是有朋友家的寶寶，現在九個月多了。附近頭發長的都挺密集的，就中間有一圈，是比較稀疏的，而且是沒有毛囊的。這樣就是嬰兒枕禿。

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什么是嬰兒枕禿？

嬰兒其他地方的頭發都是好好的，但是，靠枕頭的那一圈，是沒有頭發的。

枕禿是什么原因引起的呢？

一般來說有兩種原因，一個是生理原因，另一個是客觀原因。

客觀原因就是：缺鈣引起的枕禿。還會伴有盜汗，夜啼等現象。

缺鈣引起的枕禿怎么處理？

第一種情況是母體的鈣質營養要跟上。

有胎兒在媽媽肚子里的時候就缺鈣，有嬰兒是母乳里缺鈣的。所以在懷孕時和哺乳期媽媽要及時補充鈣質。

一般媽媽孕前到12周需要800毫克/天， 13周到28周需要1000毫克/天， 29周到40周一直到媽媽哺乳期結束，都需要1200毫克/天。

一般孕早期喝一盒牛奶，再吃500毫克鈣，孕中后期喝兩盒牛奶，再吃500毫克鈣，每天戶外散步以保證日照1小時，基本上就夠了。

媽媽缺鈣的表現一般是腿抽筋，或者到醫生檢測缺不缺鈣，如果缺得厲害就多補充一點，如果不缺就不需要補太多了。

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第二種情況是非母乳喂養的或者哺乳期已經結束的嬰兒，要補鈣。

則是嬰兒食物中的鈣含量不足。據調查，我們國家的嬰兒有95%是有不同程度的缺鈣現象，這和我們的飲食習慣密切相關。日本常有“一瓶牛奶，壯大一個民族”的說法，所以每天可以喝牛奶或者酸奶。

而嬰兒從生下來半個月開始就可以補充AD魚肝油了。

從大一點的寶寶輔食里開始可多吃一點小魚干，蝦皮，芝麻。

如果查清楚是缺鈣這個原因引起的枕禿，要注意了，還是佝僂病的早期表現，就是不管天氣熱還是冷，都是愛出汗，一般及時補鈣就能夠緩解癥狀。

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在生理上引起枕禿的原因上有兩個：

第一種原因是是嬰兒長時間的躺著，頭發和枕頭長時間接觸，出汗的時候可能覺得很癢，但是，寶寶還不能說話，無法表達自己，所以只能用頭不斷地磨蹭枕頭，就會引起頭發脫落。頭發脫落得太多了，接觸枕頭的那一部分全脫光了，就看上去是有一圈空白的。

如果是這個原因就要經常查看孩子的頭是不是會出太多的汗，調節一下室內的溫度，或者是更換孩子的床上用品。減少衣物，或者減少蓋的被子的厚度和層數來減少孩子出汗現象。

第二種情況是嬰兒的枕頭太硬了，也會引起嬰兒的頭發脫落。

如果是這種情況就檢查孩子的枕頭是不是過硬，更換硬度適中的枕頭。

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嬰兒應該用什么樣的枕頭呢？

很多人都沒注意好這個細節，大家注意仔細看看。

1.什么時候用枕頭：

寶寶不到三個月就可以不用枕頭，選擇用大人普通的洗臉毛巾，折疊幾層來代替枕頭。我家孩子小時就是這樣做的。一般只有到寶寶三個月的時候才開始用枕頭。檢查下你家是不是這樣做的。

2.枕頭大小：

寬度和寶寶頭長相等，長度應該稍大于寶寶的肩寬，從寶寶3個月開始，枕頭高度一般有1厘米高就可以。枕頭高度是根據寶寶月齡來調整的，并不是一成不變的。到寶寶7-8個月開始就能枕3-5厘米高度的枕頭了。有的家里給孩子用的枕頭是從生下來一直枕到孩子長大，是不可取的。

3.枕頭類型：

應該要用符合嬰兒頭型的有凹坑的定型枕頭。

因為，嬰兒的頭頸部都是平直的，如果用普通的枕頭，可能會對孩子的頸椎有壓迫。

4.枕套：

最好是用柔軟的白色淺色棉布材料的。

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5.枕芯：

要很透氣，吸濕性好的，最好是天然的枕芯，如菊花，決明子，蕎麥皮，茶葉等，又不會太硬。記憶棉材料的枕頭也不錯。

6.枕套要經常進行清洗：

特別是經常有碰到寶寶口水吐奶的情況，就要及時更換枕套和晾曬枕芯。

「夢之童育學園」家有寶寶頭發稀疏，通常是這幾個細節沒有做到位，錯不了。7.寶寶睡姿不能一直是固定的：

每隔2-3小時要給寶寶變換一下睡姿，這次左邊，等下就要是右邊了，能夠防止偏頭。我家女兒就有一點偏頭，就是小時沒有太執行好這個細節。

孩子有了枕禿，大人不用過于驚慌，根據以上這幾條來對照進行處理就可以。一般孩子長大點，這種情況都會慢慢消失。但如果到兩歲以上還有枕禿，就一般都是缺鈣的了，建議帶去醫院檢查鈣的含量再適當補充鈣劑。

「夢之童育學園」家有寶寶頭發稀疏，通常是這幾個細節沒有做到位，錯不了。今日話題，你的孩子小時候有過枕禿嗎？你是怎么處理的呢？歡迎留言討論。