太子樂：【太子樂快樂匯】寶媽必看！給寶寶選枕頭的三個小妙招枕頭|寶寶|情況|專用|成人|頸部|寶應(yīng)|

本文原始標(biāo)題是：【太子樂快樂匯】寶媽必看！給寶寶選枕頭的三個小妙招

選擇高度適宜、長寬適中、枕芯質(zhì)地良好的枕頭，能確保寶寶每天都有很好的睡眠，利于寶寶的健康成長。

太子樂：【太子樂快樂匯】寶媽必看！給寶寶選枕頭的三個小妙招//

1 、寶寶專用枕頭

太子樂：【太子樂快樂匯】寶媽必看！給寶寶選枕頭的三個小妙招。寶寶不適合使用成人枕頭，成人枕頭往往太高、面積大，寶寶使用后可能加大頸、胸椎的弧度。久而久之，可能會出現(xiàn)駝背、斜肩等情況，所以寶寶應(yīng)使用自己的專用枕頭。

2、枕頭不要過硬或過軟

有的寶媽誤認(rèn)為，寶寶睡硬一些的枕頭可以使頭骨長得結(jié)實，所以給寶寶用小米作填充物的枕頭，其實這種做法不利于寶寶發(fā)育。過硬的枕頭容易使頸部肌肉疲勞，翻身時幅度稍大，頸部軟組織容易受損，造成落枕。

3、寶寶枕頭的高矮應(yīng)適度

3個月大的寶寶頸椎開始前屈，這時選擇的寶寶枕頭高度以3～4厘米為宜，長度應(yīng)略大于寶寶的肩寬，寬度與頭長相等，并要隨時根據(jù)寶寶發(fā)育的情況調(diào)整枕頭高度。

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選擇枕頭也有很多學(xué)問，寶媽們學(xué)會了嗎？

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