本文原始標(biāo)題是：什么是寶寶的睡眠周期？

『快樂母乳喂養(yǎng)』什么是寶寶的睡眠周期？。什么是寶寶的睡眠周期？

答：寶寶的睡眠周期由淺睡眠和深睡眠組成 ， 嬰兒期的一個(gè)深、淺睡眠周期大概在30-50分鐘 ， 此后在整個(gè)童年期逐漸延長 。

『快樂母乳喂養(yǎng)』什么是寶寶的睡眠周期？。

『快樂母乳喂養(yǎng)』什么是寶寶的睡眠周期？//

孩子們通常在每個(gè)睡眠周期的結(jié)束會短暫醒來 ， 這是正常健康睡眠的一部分 ， 所有孩子都是如此 。 有些孩子會在這時(shí)哭鬧來尋求幫助 ， 從而再次入睡 ， 這種情況很可能屬于睡眠障礙了 。 自主入睡未受破壞的寶寶（沒有哄睡習(xí)慣）通常不會出現(xiàn)接覺問題 ， 如果出現(xiàn)接覺問題 ， 就需要排查生病、環(huán)境、情緒等方面的原因 。 但不是所有的父母都能聽到孩子醒來 。 （手冊課程第三章“ 了解寶寶的睡眠周期”一課有詳細(xì)講 。 ）

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