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本文原始標(biāo)題是：【童憶園】流感爆發(fā)！家長(zhǎng)知道這幾點(diǎn) ，孩子少遭罪！

最近

不少幼兒園孩子中招流感

反復(fù)高燒、咳嗽、嘔吐腹瀉、全身酸痛……

各大醫(yī)院也人滿為患

孩子住院

大人熬夜護(hù)理已是憂慮不堪

另?yè)?jù)世衛(wèi)組織報(bào)告

每年流感可導(dǎo)致300萬(wàn)-500萬(wàn)重癥病例

29萬(wàn)-65萬(wàn)人死于流感相關(guān)呼吸系統(tǒng)疾病

太可怕?。?！

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省疾控中心：“每年10月至次年3月，是流感等呼吸道傳染病的高發(fā)季，我省從11月底開始，病例已開始明顯增加，上周的數(shù)字則要比前三年同期平均水平略高。 ”

流感為什么如此可怕

其實(shí) ，流感不可怕，可怕的是流感并發(fā)癥。流感如果延誤治療或者治療不當(dāng) ，可能會(huì)引發(fā)多種并發(fā)癥：

肺炎：發(fā)生率為5%～15% 。流感發(fā)病后若治療不及時(shí) ， 2～4天內(nèi)病情進(jìn)一步加重可引發(fā)肺炎；或在流感恢復(fù)期后病情反而加重，出現(xiàn)高熱、劇烈咳嗽、膿性痰、呼吸困難等。

瑞氏綜合征：偶見(jiàn)于14歲以下的兒童，主要表現(xiàn)為退熱后出現(xiàn)惡心、嘔吐，繼之嗜睡、昏迷、驚厥等神經(jīng)系統(tǒng)癥狀。

心臟損害：主要有心肌炎、心包炎，嚴(yán)重的可出現(xiàn)心力衰竭。

神經(jīng)系統(tǒng)損傷：包括腦脊髓炎、橫斷性脊髓炎、無(wú)菌性腦膜炎等。

不少家長(zhǎng)因?yàn)椤敖衲炅鞲胁《咀儺愞D(zhuǎn)向攻擊孩子腦部”的新聞而坐立不安：一個(gè)小小的感冒竟會(huì)引發(fā)腦炎？

事實(shí)上，流感的這些并發(fā)癥，真的是輕則傷身，重則要命，爸爸媽媽們一定要提高警惕。

流感和普通感冒的區(qū)別

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流感的傳播途徑

主要通過(guò)流感患者呼吸道分泌物的飛沫傳播，也可通過(guò)口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或間接傳播。

怎樣護(hù)理流感患兒

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如果不住院的話，家長(zhǎng)可在家里嚴(yán)格按照醫(yī)生的建議服用抗病毒藥和退燒藥（如泰諾林、布洛芬混懸液）。

多休息：讓孩子充分休息，以減少體力消耗，待癥狀消失后才能恢復(fù)自由活動(dòng) 。

幼兒園的孩子患病后一定要在家休息！不要帶病上課和寫作業(yè) ，以免病情加重或傳染給其他孩子。

調(diào)理飲食：孩子感冒后食欲多減退，應(yīng)給予清淡、易消化的食物，如稀粥、面條等。由于發(fā)熱、出汗多、吐瀉等原因引起體液損耗大，應(yīng)鼓勵(lì)孩子多飲水，防止脫水。

營(yíng)造舒適的起居環(huán)境：居室安靜，常開窗通風(fēng)保持空氣新鮮，適當(dāng)使用加濕器，控制室內(nèi)濕度在40%-60%為宜。

密切觀察孩子的病情變化，如果出現(xiàn)異常情況立即到醫(yī)院復(fù)診。

怎樣預(yù)防流感

由于兒童的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣不太好，且兒童自身呼吸道發(fā)育不健全，免疫力弱，極易被病毒侵襲。

另外，學(xué)校、托幼機(jī)構(gòu)為集體場(chǎng)所，孩子們密切接觸，一旦有一個(gè)孩子患上流感，其他孩子也很容易被傳染。

所以，流感的預(yù)防尤為重要，家長(zhǎng)老師一定要重視！

接種疫苗

每年接種流感疫苗是預(yù)防流感最有效的手段。

雖然接種過(guò)疫苗，不等于患流感的幾率為零，但即便感染上流感，癥狀也會(huì)較輕，且康復(fù)較快。

河南省疾控中心專家稱：流感疫苗產(chǎn)生相應(yīng)抗體時(shí)間是2-4周，建議盡早接種，流感高發(fā)季接種也不晚，一樣可獲得保護(hù) 。

注意：需要接種的寶寶家長(zhǎng)要多關(guān)注疫苗動(dòng)態(tài) ，提前聯(lián)系醫(yī)療機(jī)構(gòu)是否有疫苗（鄭州市疾控中心電話：67135305/67135380）。

勤洗手

教會(huì)寶寶養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，飯前便后、接觸公共設(shè)施、外出回家后都要及時(shí)洗手。

家長(zhǎng)要提醒孩子早晨進(jìn)園時(shí) ，一定要先和智能手消機(jī)器人握握手，伸出小手，機(jī)器人自動(dòng)出泡沫，正確洗手，可預(yù)防流感的侵襲。

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童憶園智能手消機(jī)器人所配備的手消液可殺滅流感、諾如病毒、風(fēng)疹、腮腺炎、手足口病、麻疹、水痘等多種傳染性極強(qiáng)的疾病，為寶寶的健康保駕護(hù)航！

勤喝水

喝水可以保持口腔黏膜濕潤(rùn) ，是抵抗細(xì)菌的重要防線，還能讓毛孔打開、發(fā)汗。維生素C也能緩解發(fā)燒時(shí)的肌肉酸痛癥狀，多喝蜂蜜水、檸檬水等也有助于感冒癥狀的緩解。

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適量吃大蒜、喝蔬菜雞湯

別怕吃完嘴巴有異味啦！作為蔥屬植物，大蒜可是含有殺菌和抗病毒化合物，利于人體提高免疫力，全力對(duì)抗“入侵者”呢！

雞湯能緩解諸如咽喉充血疼痛等癥狀。搭配雞湯的蔬菜包括：洋蔥、紅薯、蘿卜、胡蘿卜、芹菜、香菜等。感冒容易影響人的食欲，此時(shí)蔬菜雞湯、雞蛋羹、面片湯等流食半流食均能補(bǔ)充能量，提高營(yíng)養(yǎng) ，幫助免疫力恢復(fù) 。

多通風(fēng) ，少聚集

通過(guò)空氣流通，減少室內(nèi)病菌，冬季氣溫低，很多室內(nèi)通風(fēng)環(huán)境較差，易造成病毒在室內(nèi)滯留，尤其霧霾天更甚。

人群密集的地方，病菌多、密度大，是流感病毒傳播的高發(fā)地點(diǎn) ，盡量少帶孩子去人群密集區(qū) ，能有效減少發(fā)病率。

充足睡眠

睡眠是自身免疫系統(tǒng)修復(fù)的過(guò)程，睡眠好的寶寶更不容易生病，建議孩子晚上睡覺(jué)不要超過(guò)9點(diǎn) 。

童憶園：【童憶園】流感爆發(fā)！家長(zhǎng)知道這幾點(diǎn)，孩子少遭罪！。流感雖兇悍，只要我們積極預(yù)防、及時(shí)就醫(yī)、科學(xué)護(hù)理，就能讓大人孩子少遭罪，安然度過(guò)流感季！

童憶園：【童憶園】流感爆發(fā)！家長(zhǎng)知道這幾點(diǎn)，孩子少遭罪！。童憶園，時(shí)刻關(guān)懷幼兒健康成長(zhǎng)！

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