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本文原始標題是：新冠狀病毒爆發(fā) ，怎么教孩子保護好自己？媽媽：我為什么要戴口罩

摯愛寶寶一生：新冠狀病毒爆發(fā)，怎么教孩子保護好自己？媽媽：我為什么要戴口罩。大年二十九，果果的學校發(fā)通知，暫緩開學。緊接著，周圍越來越多的媽媽陸續(xù)說，接到了學校的通知，也有人取消了原定的旅游和機票。

摯愛寶寶一生：新冠狀病毒爆發(fā) ，怎么教孩子保護好自己？媽媽：我為什么要戴口罩//

大家都贊同：我們在家待著，自我隔離，就是對社會最大的貢獻。

但對孩子們來說，卻并沒那么好理解。在家宅久了無聊，取消旅行的失望，不能出去玩兒的沮喪，聽說有傳染病的害怕……小家伙兒們雖然懵懵懂懂，可情緒一樣也不少。拿果果來說，我最發(fā)愁——她出門不好好戴口罩。該怎么讓孩子理解呢？我想來想去，最適合給孩子們講清楚復雜現(xiàn)狀的，就是繪本了。清晰易懂，又非常容易帶入角色。

我想了想，就從在未來一段日子，孩子們經常、也是必須要打交道的口罩，開始講起吧！

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媽媽：為什么我一定戴口罩呢？

原來，最近外面爆發(fā)了一種傳染病，很多人都被感染生了病。這種病毒叫做新型冠狀病毒，當人體被這種病毒感染就會生病，身體會出現(xiàn)頭痛、咳嗽、發(fā)燒、惡心嘔吐、腹瀉的情況。還有可能侵入肺部讓人患上肺炎。

這時候我們就需要醫(yī)生的幫助，醫(yī)生那么厲害的角色都帶著口罩，我們?yōu)槭裁床粠兀?

原來會讓我們生病的病毒個子非常的小，小得我們肉眼都看不到，所以我們需要戴上口罩來避免病毒吸入，病毒還喜歡賴在我們的手上，所以我們要經常的洗手，尤其再吃飯之前和上廁所之后，以及從外面回到家里的時候。在打噴嚏的時候，我們需要用手捂住，或者用手肘。

如何抵抗病毒？

最重要的是增強自身的體質，這需要我們吃飯的時候不挑食，營養(yǎng)均衡，晚上按時睡覺，保證充分的休息，平時注意多運動鍛煉。

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那么如何提高免疫力？

提高免疫力，避免身體缺乏營養(yǎng) ，尤其是鋅硒兩種，這對于免疫力來說是致命的；

鋅參與著免疫力的形成，缺鋅會因為免疫力低導致反復感冒發(fā)燒、感染、口腔潰瘍的發(fā)生，所以對于提高免疫力來說，鋅必不可少，若發(fā)現(xiàn)寶寶缺鋅就要及時的補充了。

鋅在提高人體免疫力有著重要作用，人體鋅不足，會導致人體的t、b淋巴細胞數量減少，血中免疫球蛋白降低、自然殺手功能減弱；而t、b離那邊細胞和免疫球蛋白都是免疫系統(tǒng)的重要組成補充，當它們數量減少時，孩子的免疫力自然也會變差，生病感冒也就成為家常便飯了。

據中國營養(yǎng)學會對人體的營養(yǎng)狀況調查表明，有30—60%的人會出現(xiàn)缺鋅。這會給寶寶的生長發(fā)育以及人體的健康帶來極其不利的嚴重后果。

補充鋅硒元素，日常中可以吃一些鋅硒含量高的食物如生蠔、牡蠣、豬肝、海參等，但是想要孩子補充更快的話還是需要通過新稀寶片這個營養(yǎng)品去補充，能同時鋅硒兩種營養(yǎng)素，并且生物蛋白鋅、蛋白硒活性跟高，吸收會更快，能很好的給孩子補充吸收。

摯愛寶寶一生：新冠狀病毒爆發(fā)，怎么教孩子保護好自己？媽媽：我為什么要戴口罩。所以，不要嫌棄麻煩，出門的時候要戴上口罩，保護自己，讓自己不生病，為這場斗爭做些貢獻的力量。

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摯愛寶寶一生：新冠狀病毒爆發(fā)，怎么教孩子保護好自己？媽媽：我為什么要戴口罩