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本文原始標(biāo)題是：5毛錢竟讓6歲男童患胃癌， 7歲女童性早熟…看完你還敢縱容孩子吃嗎

想要迅速安撫寶寶崩潰的情緒，最快、最有效的方法就是遞給孩子一部手機，或給一包零食！

沒錯，零食的誘惑對于寶寶來說相當(dāng)大，甚至有些“上頭” 。

什么“唐僧肉”、“蝦扯蛋”、“小龍女”、“還豆格格”都是孩子們的“心頭好” 。

愛兒康@5毛錢竟讓6歲男童患胃癌， 7歲女童性早熟…看完你還敢縱容孩子吃嗎//

（圖片來源：陽江日報）

劣質(zhì)又油膩的外包裝、刺鼻的香味、山寨的名稱，都絲毫不影響孩子們對這些廉價零食的喜愛。而且，僅需5毛~1塊的廉價零食，讓許多孩子們吃得更加肆無忌憚了……

小康君要提醒一下各位粑粑麻麻，這些不起眼且低劣的 “五毛零食”正在慢慢吞噬著孩子們的健康……

當(dāng)然，偶爾吃一次不會有明顯的危害，但若食用過多、攝入時間過久呢？危害就顯而易見了！

“五毛零食”讓6歲男童患胃癌

7歲女童性早熟…

去年7月份《央視網(wǎng)》報道合肥一名6歲的男孩小童（化名）因把零食當(dāng)飯吃，致使其患上了胃癌。

愛兒康@5毛錢竟讓6歲男童患胃癌， 7歲女童性早熟…看完你還敢縱容孩子吃嗎//

（截圖來源：知乎）

小童的父母屬于老來得子，所以極其寵溺孩子。對于孩子的要求可謂是有求必應(yīng) ，只要孩子喜歡，夫妻倆就會竭盡全力地滿足孩子。

所以當(dāng)孩子出牙后，夫妻倆就縱容小童吃各式各樣的零食。直到有一天，小童拉出黑色大便，其父母感到事情不對便帶小童就醫(yī) 。一查，結(jié)果是小童患上了胃癌！

醫(yī)生表示，小童患胃癌和其總吃零食脫不了干系。因為孩子嗜愛零食引發(fā)了胃部病變，加上病程進展快，導(dǎo)致了這種嚴(yán)重后果。

其實，這些五毛零食有一個“共性”就是，幾乎都存在油、鹽、糖三高的情況。

國家二級公共營養(yǎng)師郭曉薇對辣條做過檢測發(fā)現(xiàn) ，僅一包零食就含有11克的鹽，而成人一天僅需6克鹽。如果孩子吃一包這樣的零食，就相當(dāng)于，吃進成人兩天鹽的量！

愛兒康@5毛錢竟讓6歲男童患胃癌， 7歲女童性早熟…看完你還敢縱容孩子吃嗎//

（圖片來源：陽江日報）

而且，有些零食作坊為了使口味更好、顏色更鮮艷會增加很多添加劑，讓孩子們產(chǎn)生飽腹感，影響孩子進食正餐。

長期食用這些零食，不僅會增加孩子患肥胖、高血壓、心血管疾病的幾率，還極其影響孩子的生長發(fā)育。

英國曾有一項研究表明，膨化、油炸食品容易增加性早熟的風(fēng)險。

《楚天都市報》曾報道武漢一名7歲女孩，因嗜愛零食出現(xiàn)了“性早熟”的情況。

主要表現(xiàn)為：體重60多斤，身高卻只有120厘米。不僅如此，還出現(xiàn)了乳房提前發(fā)育、月經(jīng)提前的性早熟癥狀。

后經(jīng)醫(yī)生檢查確診，導(dǎo)致其性早熟的“罪魁禍?zhǔn)住闭侨諒?fù)一日，年復(fù)一年吃零食的不良習(xí)慣。

寶寶嗜愛“五毛零食”

還有哪些意想不到的危害？

愛兒康@5毛錢竟讓6歲男童患胃癌， 7歲女童性早熟…看完你還敢縱容孩子吃嗎//

（圖片來源：網(wǎng)絡(luò)）

我們暫且不提“五毛零食”令人作嘔的制作過程，就說說這些零食除了上面案例的那些危害外，還會怎么傷害我們寶寶的健康！

易引發(fā)化學(xué)性肝損傷

許多零食中含有大量的色素、香精、甜味劑、甜蜜素等，這些添加劑有的會從配料表中看到，有的則看不到。

其中，甜蜜素和甜味劑對孩子身體的威脅比較大，因為過量的甜蜜素和甜味劑，會傷害人體的肝臟和神經(jīng)系統(tǒng) ，若長期過量的攝入還會引發(fā)化學(xué)性肝損傷的后果！

影響孩子腦部發(fā)育

像辣條、油炸膨化等食品都存在高鹽、高糖分、高熱量，以及重金屬超標(biāo)的風(fēng)險。

比如有些爆米花就存在重金屬超標(biāo)的情況，一旦孩子攝入過量的化學(xué)添加劑或重金屬鹽類物質(zhì) ，其神經(jīng)系統(tǒng)和腦部發(fā)育將會受到傷害，勢必會影響其正常發(fā)育。

加重胃腸道負(fù)擔(dān)

高熱量的零食會讓寶寶產(chǎn)生飽腹感，妨礙寶寶攝入正餐，影響寶寶正常發(fā)育。而且，這種不規(guī)律的飲食習(xí)慣，不僅會增加腸道負(fù)擔(dān) ，還會引發(fā)其他胃腸道疾病。

加上許多“五毛零食”是三無產(chǎn)品，若寶寶經(jīng)常吃，可能會出現(xiàn) 腹瀉、腸胃炎等疾病。

破壞寶寶味蕾

“五毛零食”的口味極其重，高鹽、高糖的食物會破壞寶寶的味蕾，長期食用會改變寶寶口味，導(dǎo)致寶寶對于一些清淡的食物難以下咽，久而久之就讓寶寶養(yǎng)成重口味、偏食挑食的不良習(xí)慣。

看完新聞案例和這些危害后，你們還會去縱容孩子吃這些零食嗎？

如果實在拗不過孩子，也請選擇正規(guī)廠家生產(chǎn)的具有相應(yīng) 產(chǎn)品名稱、保質(zhì)期、食品安全標(biāo)識等零食。

不過，寶寶吃一次零食后，可能一發(fā)不可收拾，這個風(fēng)險各位家長在給寶寶吃零食前就要做到心中有數(shù) 。

當(dāng)然，不是所有的零食都是垃圾食品。

有不少零食屬于健康食物。對于健康的零食，孩子們多吃些不僅不會危害健康，反而是對身體有利呢~

接下來小康君說幾個健康的零食，你就可以經(jīng)常給寶寶吃啦~

這幾種零食寶寶可以經(jīng)常吃

像天然的！新鮮的！完整的！比如說各種可以直接食用的蔬菜（像是黃瓜、西紅柿）、煮玉米、蒸煮的紅薯、水果（各種新鮮的水果，或者鮮榨果汁）、干果（沒有二次加工過的的葡萄干、地瓜干、山楂干）都可以給寶寶食用。

除此之外，全麥面包、全麥餅干、各種堅果（比如花生、核桃、杏仁、腰果、松子等）、炒制的豆類、海苔、酸奶、黑芝麻糊都是很健康的。

不過要注意，小寶寶不宜食用堅果類食物，因為有嗆咳噎的風(fēng)險。即使是大寶寶家長也需在旁密切看護，來防止意外的發(fā)生。

對于剛剛添加輔食的小寶寶而言，家長買來新鮮的水果，用小勺子挖給寶寶吃就好。

平時變著花樣兒給寶寶做不同的輔食，但切記一定要少鹽、少油、少糖。尤其是一歲前的寶寶是不可以吃糖、鹽、蜂蜜和蛋清的，還是要以奶類（母乳和配方奶粉）為主食！

可能有些家長說，你說這些我家孩子都不愛吃， Ta就愛吃薯片、果脯、果凍、糖果、碳酸飲料、冰激凌和辣條……

這一點家長要好好反思！你自己不吃，也不給寶寶接觸的機會，寶寶怎么可能接觸的到呢？所以說，孩子的飲食習(xí)慣與喜好和父母有很大的關(guān)系。

為了減少孩子接觸垃圾零食，家長可以在平常備點健康的零食給寶寶，逐漸讓健康的零食去替代掉垃圾零食。

最后，別忘了分享文章或支持一下小康君噻~

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