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#育兒趣樂園#勸告：孩子經常吃這些食物，不僅傷脾胃，還影響大腦發育，易變笨

本文原始標題是：勸告：孩子經常吃這些食物 ， 不僅傷脾胃 ， 還影響大腦發育 ， 易變笨

寶寶的健康發育一直是家長最為關心的事情 ， 試問：有哪位家長不希望自家寶寶健康聰明？也因此 ， 在寶寶發育階段 ， 飲食安全歷來是最重要的一關 ， 有些食物 ， 縱容孩子經常吃 ， 不僅傷脾胃 ， 讓孩子體質變差 ， 還影響大腦發育 ， 容易變笨 。


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表姐家的玥玥6歲了 ， 能夠吃“大人飯”了 ， 表姐也就懶得給孩子準備營養餐了 ， 通常他們吃什么 ， 孩子吃什么 。 表姐一家人的口味偏重 ， 經常吃咸菜、榨菜、豆瓣醬等來調味 ， 孩子有樣學樣 ， 也跟著吃 ， 表姐認為沒什么 ， 也就縱容孩子吃了 。


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前段時間 ， 表姐發現孩子不太愛吃飯 ， 也沒放在心上 ， 結果老師聯系表姐 ， 說：“玥玥也不知道怎么回事 ， 最近記憶不太好 ， 剛學會的東西 ， 過一會再問就不知道了 ， 而且別人一兩遍就能學會的 ， 她得好多遍 。 ”

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表姐不放心 ， 就帶著孩子做了個檢查 ， 發現孩子不僅脾虛積食 ， 大腦發育也受到影響 ， 才會導致厭食、記憶力下降 。 醫生在了解之后 ， 有些感慨：都是家長的“無知”害得 ， 吃過咸的食物孩子吃了不僅傷脾胃 ， 也不利于孩子大腦的發育 。


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勸告：3種食物縱容孩子經常吃 ， 不僅傷脾胃 ， 還影響大腦發育 ， 易變笨

1、過咸的食物

過咸高鹽的食物 ， 包括咸菜、榨菜、咸魚、咸肉、豆瓣醬等 ， 縱容孩子1歲了 ， 也要少鹽 ， 如果跟著大人經常吃 ， 脾胃嬌嫩 ， 運化能力有限 ， 不僅損傷脾胃和腎臟 ， 還會損傷動脈血管 ， 影響腦組織血液供應 ， 導致寶寶記憶力下降 ， 智力遲鈍 。


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2、含鋁鉛過高的食物

像爆米花、油條、飲料等 ， 家長都不會阻止孩子吃吧 ， 但是它們含有的鋁鉛元素過高 ， 而人體每天鋁的攝入量不應超過60毫克 。


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因此 ， 縱容孩子經常吃些含鋁鉛過高的食物 ， 不僅增加脾胃運化負擔 ， 容易積食生病 ， 還會對大腦及神經細胞生出毒素 ， 導致孩子出現記憶力減退 ， 智力下降 ， 反應遲鈍等現象 。

3、含過氧脂的食物

高溫煎炸類的食物或者長時間暴曬于陽光下的食物 ， 像熏魚、臘腸、烤鴨等 ， 都含有過氧化脂質 ， 縱容孩子經常吃 ， 會在孩子體內積聚 ， 造成孩子脾虛積食 ， 破壞孩子體質 ， 還會使孩子體內某些代謝酶系統遭受破壞 ， 導致大腦早衰或者癡呆 。


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#育兒趣樂園#勸告：孩子經常吃這些食物，不僅傷脾胃，還影響大腦發育，易變笨。飲食安全是家長能夠把控的 ， 但是孩子想要健康聰明 ， 只有飲食安全是不夠的 ， 還要有個好脾胃 ， 來促進營養的吸收轉化 ， 家長可以經常給孩子吃些肽菇糊糊 ， 幫助孩子增強脾胃 ， 促進營養吸收和血液循環 ， 讓孩子做一個健康聰明的寶寶！