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「咪嘛-月嫂」寶寶穿太多反而容易生病,給你一個(gè)正確的穿衣公式!

本文原始標(biāo)題是:寶寶穿太多反而容易生病 , 給你一個(gè)正確的穿衣公式!

寶寶不能準(zhǔn)確表達(dá)自己的身體狀況 , 很多時(shí)候我們會摸摸寶寶的掌心和腳心來判斷他是熱還是冷 。

當(dāng)摸到寶寶小手、小腳冰涼的時(shí)候 , 趕緊套上厚外套、裹上棉被借以保暖 , 卻往往把寶寶悶出滿身汗 , 甚至發(fā)生捂熱綜合癥的情況 。

男嬰兒 , 6個(gè)月大 , 發(fā)燒39.5℃ 。

上身穿厚棉內(nèi)衣+毛線衫+棉背心+絲棉襖 , 下身是厚棉長褲+毛褲 , 全身又套了一件彈力絮連體棉襖 。 孩子精神不大好 , 趴在奶奶背上一動不動 。

醫(yī)師摸摸孩子后背 , 全是汗 , 便趕緊讓奶奶把孩子的絲棉襖脫掉和彈力絮連體棉襖脫掉 , 散散熱 。

醫(yī)生提醒:1歲以內(nèi)的嬰兒 , 如果出現(xiàn)大量出汗、臉色發(fā)紫的情況 , 應(yīng)及時(shí)檢查是不是捂得太熱了 。

手腳冰涼其實(shí)是幼兒的末梢血液循環(huán)較不佳 , 有時(shí)候手冷腳冷 , 只是因?yàn)榭諝鈱α骰虻蜏?, 使得末梢溫度較低 , 其實(shí)只要中央體溫(后背)處于正常范圍即可 。


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我們在寒冷的冬季總是怕寶寶被凍著 , 于是就一個(gè)勁的多穿 。

新生寶寶的皮下脂肪較成人薄 , 體溫調(diào)節(jié)中樞也沒有發(fā)育完善 , 在過冷或過熱時(shí)不能自動調(diào)節(jié) , 對外界氣溫的適應(yīng)能力很差 , 所以他們即不耐寒 , 又不耐熱 。

尤其是5個(gè)月內(nèi)的寶寶 , 他們喝奶容易流汗 , 產(chǎn)熱量很大 , 出汗散熱又比較緩慢 , 如果爸爸媽媽把寶寶包裹得很嚴(yán)實(shí) , 就很容易產(chǎn)生高熱的環(huán)境 , 導(dǎo)致寶寶“中暑” 。

寶寶怎么穿衣服合適

人類穿衣有兩個(gè)目的:一為遮體 , 二為保暖 。

嬰幼兒不會自己訴說冷暖 , 我們可以參考一個(gè)比較實(shí)用的原則:

一個(gè)月以內(nèi)的新生兒:秋冬季的時(shí)候 , 室溫低于 24~26 ℃ , 就要多穿點(diǎn) , 一個(gè)簡單的做法:孩子比大人多穿一件 。

「咪嘛-月嫂」寶寶穿太多反而容易生病,給你一個(gè)正確的穿衣公式!。因?yàn)樾律鷥后w內(nèi)的脂肪比較薄 , 抗寒能力差 , 同時(shí)睡眠較多 , 活動產(chǎn)熱較少 , 因此需要比大人多1件衣服 。


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一個(gè)月以上的健康寶寶 , 靠兩個(gè)字——摸汗 。

小寶寶(一般指 1 歲以下)的末梢神經(jīng)發(fā)育不完全 , 通過摸后背來判斷最佳 。

大寶寶的話 , 大人用溫暖的手 , 摸摸孩子的手心和后背;如果手心和后背都是暖和的 , 也不出汗 , 就說明衣服穿得比較合適 。

大致的原則是這樣 , 但每個(gè)孩子都不一樣 , 大家根據(jù)寶寶的情況靈活調(diào)整 。


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除去上面的判斷之后 , 還有一個(gè)穿衣公式 。

「咪嘛-月嫂」寶寶穿太多反而容易生病,給你一個(gè)正確的穿衣公式!。一位兒科醫(yī)生用了三個(gè)月時(shí)間 , 總結(jié)出小孩“穿衣公式”:氣溫+衣服增加的溫度= 26℃ 。

這是她在她女兒身上總結(jié)出來的經(jīng)驗(yàn) 。 經(jīng)過3個(gè)月的實(shí)踐總結(jié) , 得出結(jié)論:氣溫加上衣服所能增加的溫度 , 控制在26℃ , 是孩子最舒服的穿衣狀況 , 不會著涼打噴嚏 , 也不會動一動就出汗 。


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根據(jù)測量 , 每件衣服能增加的溫度:厚羽絨服9℃ , 薄款羽絨服6℃ , 稍厚彈力絮棉衣5℃ , 厚羊毛衫4℃ , 棉背心4℃ , 抓絨衣服3℃ , 薄外套3℃ , 厚棉毛衫2℃ , 薄棉毛衫是1℃ 。

溫度為26℃時(shí) , 穿一件T恤剛剛好 , 以這個(gè)為基準(zhǔn) , 如果溫度下降3℃ , 加一件薄外套就剛剛好;下降4℃ , 加一件厚羊毛衫就行;以此類推 。

是不是覺得有點(diǎn)神奇?大家可以做參考哦!

怎么判斷寶寶穿衣是否合適

1、觀察體態(tài)

寶寶軀體屈曲不舒展 , 頭縮在衣服或襁褓里 , 肢體活動減少 , 表示感到寒冷 。

2、看看面頰

面色紅潤 , 表示穿著合適;如穿得少 , 體溫降低 , 臉色變青紫 。

3、摸摸后背

如果后背是暖和的 , 身上也不出汗 , 手也不涼 , 就說明衣服穿得比較合適 。

無論什么季節(jié) , 都應(yīng)給寶寶選擇穿棉、真絲或麻質(zhì) , 吸汗而不刺激肌膚的衣服 。

過緊、過厚的衣褲會限制寶寶的運(yùn)動和發(fā)育 , 不利于排汗、透氣 , 遇到?jīng)鲲L(fēng)就容易傷風(fēng)感冒 。

穿衣有技巧

新生兒盡量穿開衫系帶的衣服 , 安全 , 也比較方面穿脫 。 同時(shí)為了讓寶寶穿衣服時(shí)不哭鬧 , 且愉快進(jìn)行 , 我們不妨使用一點(diǎn)技巧 。

1 , 換衣服時(shí) , 多和寶寶說話和互動 , 準(zhǔn)備一些玩具 。

2 , 穿脫衣褲時(shí)注意蓋住寶寶肚子 , 避免著涼 。

3 , 穿套頭衣服時(shí) , 用手拉開領(lǐng)口 , 避免衣領(lǐng)太緊弄到寶寶的耳朵、鼻子 。


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4 , 穿袖子時(shí) , 先用手將袖口打開 , 伸入袖子由里頭握住寶寶的小手拉出袖外 。

5 , 穿有拉鏈的衣服 , 拉拉鏈時(shí) , 先將衣服稍微拉開 , 以防拉鏈夾住寶寶的皮膚 。

6 , 秋冬天多用洋蔥式穿衣法 , 一層接一層 , 這樣穿脫更方便 , 注意每層的衣服要薄一點(diǎn) 。

7 , 衣服穿寬松些 , 以免束縛寶寶讓他不舒服 , 因?yàn)樾律鷥簳路o而掙扎哭鬧;另外也不要穿得太多 , 避免捂熱綜合征 。

8 , 為了避免因吐奶頻繁換衣服 , 可以使用“圍嘴兒”或“口水巾” 。

愛孩子 , 就應(yīng)該讓他穿得舒服 , 而不是一味讓他多穿衣服 。

衣服不是越多越好 , 孩子也真沒大人們想的那么怕冷 。 我們要根據(jù)不同的溫度 , 給寶寶合理穿衣 。 此外 , 還需要根據(jù)寶寶的活動量 , 來判斷冷熱 , 及時(shí)為寶寶增減衣物 , 以免著涼感冒 。