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『春龍和寶寶』金牌月嫂：馬上12月，經(jīng)常給娃煮3種水果吃，孩子脾胃好，少生病。本文原始標題是：金牌月嫂：馬上12月，經(jīng)常給娃煮3種水果吃，孩子脾胃好，少生病

轉(zhuǎn)瞬要進入12月了，氣候越來越冷，大人孩子天天裹著羽絨服出門，在吃食上，都想吃點熱乎的，能暖暖身子，驅(qū)走身上的“冷氣” ，也能少患病。

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尤其是孩子，脾胃功能弱，身體抵抗力差，就更要吃點熱乎的了，吃涼的腸胃受不了，可是，因為冬季冷，生果都涼涼的，總不能不讓孩子吃吧，殊不知，生果也能夠“趁熱吃” 。

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鄰居家的豆哥剛過了5歲的生辰，很愛吃生果，最近有些咳嗽，特別是晚上和早起咳得最厲害，豆哥奶奶想著讓孩子多吃梨，能緩解咳嗽，補充養(yǎng)分，一天能讓孩子吃2個梨，成果孩子不只咳嗽沒緩解，還不愛吃飯，有些發(fā)燒了。

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后來詢問了小區(qū)的認為金牌月嫂才知道，孩子是吃太多梨，導(dǎo)致脾胃虛寒，運化才能下降，體內(nèi)有了積食，發(fā)酵發(fā)熱，孩子才會發(fā)燒，咳嗽不停。金牌月嫂：馬上12月， 3種生果經(jīng)常煮著給娃吃，孩子脾胃好，咳嗽少1、蘋果煮著吃冬季氣候冷，空氣枯燥，孩子很簡單便秘，可是吃蘋果能夠減少孩子便秘，而且蘋果養(yǎng)分豐厚，所以家長很少阻止孩子吃，可是蘋果太涼了，家長能夠煮著給娃吃，這樣一來，蘋果更加軟糯，簡單咀嚼，養(yǎng)分被吸收的同時不會損害孩子脾胃。

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2、雪梨煮著吃梨的水分多，能夠生津止渴，欠好的是冬季吃太涼了，給孩子脾胃形成損害，可是能夠給孩子煮著吃，既能夠祛除寒性，不會刺激腸胃，形成孩子消化系統(tǒng)紊亂，還能潤肺止咳，緩解孩子咳嗽的癥狀。

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3、蜜柚煮著吃冬季是吃蜜柚的時節(jié)了，養(yǎng)分豐厚，維C含有高，關(guān)鍵是還能降火，促進孩子的胃口，要知道，空氣枯燥，孩子是很簡單上火的，只不過，蜜柚寒涼，最好煮一煮再吃，或者是煮蜜柚水，避免給孩子脾胃形成損害，耽擱孩子的健康發(fā)育。

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『春龍和寶寶』金牌月嫂：馬上12月，經(jīng)常給娃煮3種水果吃，孩子脾胃好，少生病。冬季孩子脾胃簡單折騰，多給娃喝些寡甜水孩子入冬后，家長為了增強孩子的抵抗力，飲食上變得有些雜，簡單積食，家長能夠經(jīng)常給孩子喝些寡甜乳末，幫助孩子增強脾胃的運化動力，促進消化，清理體內(nèi)積食和痰液的同時，進步養(yǎng)分吸收利用率，幫助孩子止咳，從而呵護孩子的健康發(fā)育。