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本文原始標(biāo)題是：寶寶是冷還是熱？醫(yī)生教你這樣觀察、這樣穿！

新生兒到底怕冷還是怕熱呢？該為他穿幾件衣服，才夠保暖呢？晚上睡覺寶寶怎么滿頭大汗？難道發(fā)燒了嗎？本文教你如何判斷寶寶怕冷還是怕熱！

新手爸媽們面對還無法表達感受的寶寶，常常一不小心包的太多或是穿的太少，其實，因為新生兒的體溫調(diào)節(jié)比較沒有那么好，所以是怕冷也怕熱。

鴿子醫(yī)生談孕育■寶寶是冷還是熱？醫(yī)生教你這樣觀察、這樣穿！//

觀察孩子反應(yīng)！判斷寶寶太冷或太熱

要如何辨別寶寶的體溫，主要摸寶寶前胸、肚子、后背等部分的中心皮膚是不是溫暖的，若是摸手的話，則要摸手掌心的部分，即使寶寶的手腳冰冷，只要手掌心是熱的，就不表示他很冷，不用為此多蓋棉被。若寶寶身體很熱，手腳很冷，而且平常寶寶手腳不會如此冰冷，就要注意可能是感冒、發(fā)高燒的前兆。若要觀察寶寶是太冷還是太熱，可以看以下反應(yīng) 。

太熱的反應(yīng)

寶寶太熱的話，會因為不舒服而哭鬧、冒汗、躁動、食欲不好，嚴(yán)重一點還會起疹子，甚至有中暑的癥狀。

太冷的反應(yīng)

鴿子醫(yī)生談孕育■寶寶是冷還是熱？醫(yī)生教你這樣觀察、這樣穿！。太冷的話，因為會開始消耗棕色脂肪，所以氧氣及血糖會漸漸下降，因此出現(xiàn)嗜睡、活動力低的狀況，太冷甚至?xí)斐蓪殞毜捏w表血管收縮，而呈現(xiàn)大理石斑紋狀。

寶寶穿衣把握一個原則

穿衣服的重點就是，大人穿幾件，寶寶就穿幾件，厚薄一樣，如果外出擔(dān)心，可再準(zhǔn)備小外套，基本上不用包太多，冬天的話，主要注意末梢神經(jīng) ，像是手、腳、頭這些部位會容易散熱，可以帶個手套或穿襪子，尤其是寶寶的頭部，因為交感神經(jīng)較興奮，頭皮比較容易散熱，會使寶寶無法維持溫度，出現(xiàn)嗜睡、活動力低的狀況，若外出吹風(fēng) ，容易使頭部散熱更快，建議多戴個帽子。

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冬天衣服穿太多，小心影響孩子發(fā)育

其實三個月的寶寶不用穿太多，只要穿純棉的衣服再包裹包巾即可。若室內(nèi)要控溫，溫度建議維持24到27度，不用吹太涼，因為吹冷氣皮膚會干燥，比較容易散熱，無法維持體溫，因此要注意濕度的問題。一般不建議3個月內(nèi)的寶寶蓋棉被，因為小朋友會扭來扭去，容易不小心蓋到鼻子造成窒息癥的可能。寶寶大概四到六個月會翻身，若身體穿太厚重，則會使他無法翻身，可能會會影響孩子的發(fā)育。

寶寶睡覺滿頭大汗不代表太熱！

假如是寶寶在玩的時候滿頭大汗，就是太熱。但如果是在寶寶睡覺時，頭部大量出汗則是正常狀況，因為寶寶頭部汗腺比較發(fā)達，再加上他們的交感神經(jīng)比較興奮，容易產(chǎn)生較多汗，因此寶寶睡覺時有可能整個整顆頭都大流汗，可以在寶寶的枕頭墊一塊薄的毛巾或紗布巾，方便替換。但如果寶寶睡覺是身體出汗，讓身體濕濕黏黏的或背后出汗，那就真的太熱。

外出怕著涼、怕吹風(fēng) ，還是在家安全？

其實還是建議小孩要多出門，不要怕吹風(fēng)著涼，出門可以曬太陽，風(fēng)吹拂的感覺對小朋友的皮膚也是一個刺激，可以幫助他發(fā)展。不要害怕出門就會感冒，基本上要遇到病毒，加上抵抗力差，才會感冒。

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如何確定寶寶體溫是否正常？

新生兒寶寶的體溫就是大概是三十六度半，但主要還是要測量他的中心體溫。建議滿月前，每天都要測量寶寶的體溫。只要用大人的手掌心去摸寶寶中心的皮膚，像是肚子或是背部，通常寶寶的體溫大概比大人多半度，因此寶寶體溫微熱是正常。

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