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本文原始標(biāo)題是：“媽媽，我害怕！”孩子怕去醫(yī)院，這可如何是好？！

作者：小七老師

本文由：小七育兒專欄（xqyuer）

最近每天從早到晚刷到的都是武漢疫情的消息，在這里我們也提醒各位家長和孩子們謹(jǐn)記：

勤洗手，常通風(fēng) ，公共場所戴口罩，不要食用野生動物，發(fā)熱咳嗽早就醫(yī) 。

養(yǎng)育無憂■“媽媽，我害怕！”孩子怕去醫(yī)院，這可如何是好？！//

作為家長，相信我們大都有帶孩子去醫(yī)院看病的經(jīng)歷，孩子們好像天然對醫(yī)院充滿了恐懼——此起彼伏的哭鬧聲。

有的孩子剛進(jìn)醫(yī)院門就哇哇大哭“我不要看醫(yī)生”、“我不要打針”、“我們回家吧，我會乖乖聽話的！”

看著他們滿臉淚痕、因為哭鬧和生病漲紅了臉，父母們也都心疼不已。

有個家長說每次帶孩子去醫(yī)院都要全家人出動，先說去游樂場，再說是回老家找爺爺去，總之要給哄出門，不然孩子根本不愿意出門。

等真到了醫(yī)院，孩子發(fā)現(xiàn)被騙了，又是一頓哭嚎。生一次病，全家都得跟著脫層皮。

我們有沒有思考過孩子為什么害怕去醫(yī)院，抗拒看醫(yī)生呢？

作為父母我們又應(yīng)該如何正確引導(dǎo)幫助孩子正確認(rèn)識“看醫(yī)生”這件事呢？

今天，我們跟大家提起聊聊孩子看醫(yī)生的那些事兒。

為什么孩子害怕醫(yī)生？

養(yǎng)育無憂■“媽媽，我害怕！”孩子怕去醫(yī)院，這可如何是好？！?！?過去就醫(yī)時發(fā)生過不愉快的經(jīng)歷

孩子們大都在醫(yī)院出生的，剛開始他們也不會這么“懼怕”醫(yī)院和醫(yī)生，為什么長大了點反而就對醫(yī)院產(chǎn)生排斥了呢？

相信很多家長都知道，孩子怕的是生病后在醫(yī)院發(fā)生的“不愉快”的體驗。

養(yǎng)育無憂■“媽媽，我害怕！”孩子怕去醫(yī)院，這可如何是好？！。比如檢查時硬硬的壓舌板，有些疾病診斷還需要抽血化驗，以及最后開藥需要打針掛水，哪怕是普通的藥劑那終究也是不好吃的。

另外，檢查時，強(qiáng)行束縛摁著孩子躺下、護(hù)士很兇、打針很用力等經(jīng)歷也更加導(dǎo)致孩子缺乏安全感而感到恐懼。

因此，去醫(yī)院“準(zhǔn)沒好事”的心理是大部分孩子不喜歡醫(yī)生的原因。

● 父母教育時喜歡用“你不乖就帶你去打針”來恐嚇孩子

有些父母在感覺到孩子對醫(yī)生的恐懼后不但沒有進(jìn)行正確的心理引導(dǎo) ，反而在孩子“不聽話”時用“你再不乖就帶你去打針”等語言來恐嚇孩子。

有的孩子一聽到父母說要去醫(yī)院直接就嚇哭了，這樣日積月累只會讓孩子對醫(yī)院產(chǎn)生過度的恐懼。

● 對“生病”這件事沒有合理的認(rèn)知

孩子在小時候?qū)Α吧　闭J(rèn)知不正確，有些孩子認(rèn)為父母要帶他去醫(yī)院是一種“懲罰” ，還會哭訴“我以后會乖乖的，不會再生病了” 。

他們誤以為生病是自己犯錯了，這也是很多心理疾病患者常有的心態(tài) 。

養(yǎng)育無憂■“媽媽，我害怕！”孩子怕去醫(yī)院，這可如何是好？！//

如何讓孩子愉快地看醫(yī)生？

? 角色扮演，模擬看病

在孩子很小的時候，父母就可以給孩子解釋各種職業(yè)的功能，并一起模擬游戲。比如可以扮演醫(yī)生、護(hù)士、病人等一起玩“醫(yī)生看病”的游戲。

通過角色扮演用輕松自然的方式來讓孩子熟悉看病的過程、了解醫(yī)院常見的場面，比如掛號、問診、治療、打針、開藥等等，習(xí)慣了這些流程，孩子自然就不會對陌生的事物產(chǎn)生恐懼。

? 不要用“去醫(yī)院”恐嚇孩子

降低孩子對醫(yī)院的恐懼感，最主要的是父母的引導(dǎo) 。

在前期父母發(fā)現(xiàn)孩子因為種種不愉快的經(jīng)歷不喜歡去醫(yī)院后要嘗試開導(dǎo)讓孩子明白生病需要專業(yè)人士幫助治療，而不是隨便拿醫(yī)院、醫(yī)生等來嚇唬孩子。

另外在醫(yī)院問診時，也要善意的跟孩子提醒注意配合，醫(yī)生或者護(hù)士都是很溫柔的，而不要說“你要老實點！不然醫(yī)生待會兒會揍你！”之類的恐嚇性語言。

? 幫助孩子認(rèn)識醫(yī)生這個職業(yè) ，樹立醫(yī)生正面形象

一些怕醫(yī)生的孩子還會認(rèn)為醫(yī)生很兇，好像是“壞人” ，總是會“傷害自己” 。因此，父母正確的引導(dǎo)孩子認(rèn)識醫(yī)生這個職業(yè) ，梳理醫(yī)生的正面形象很重要。

我們可以給孩子講一些著名的醫(yī)生治病救人的故事，比如白求恩、南丁格爾等。

借助這次武漢疫情，我們也可以通過網(wǎng)上很多關(guān)于“醫(yī)生——最美逆行者”的報道，來給孩子們講講這些醫(yī)生的奉獻(xiàn)和偉大。

當(dāng)我們與病魔斗爭時，醫(yī)生是來幫助我們戰(zhàn)斗的，孩子們在接受了“醫(yī)生是好人”而“我們身體里的病痛是壞人”這個設(shè)定，就會從心理上降低對醫(yī)生的排斥。

? 在看病前做好準(zhǔn)備活動

如果孩子生病了，千萬不要連哄帶騙，而要實話跟孩子說是去醫(yī)院看醫(yī)生。

比如在開頭例子中，有些父母用“去游樂場”哄騙孩子，結(jié)果卻去了醫(yī)院，這只會讓他加深“醫(yī)院是不好的地方”的認(rèn)知，以后會更加排斥去醫(yī)院。

更不要撒謊跟孩子說“打針不疼” ，可以告訴孩子：

打針會疼，吃藥也很苦，但是很快就會結(jié)束了，這些“痛苦”都是為因為我們的身體生病了，我們需要醫(yī)生幫助一起戰(zhàn)勝病魔。

培養(yǎng)孩子勇敢面對痛苦和現(xiàn)實的能力。

養(yǎng)育無憂■“媽媽，我害怕！”孩子怕去醫(yī)院，這可如何是好？！//

最后，在去醫(yī)院之前可以帶個玩具安撫孩子的心情；通過表揚(yáng)孩子或者答應(yīng)給他一些獎勵等方式肯定他的勇敢。

作者：小七老師，北京師范大學(xué)兒童心理發(fā)展與健康碩士。來源：小七育兒專欄（xqyuer）， 0-6歲寶寶成長的關(guān)鍵問題，在這里都可以找到答案。本文原始標(biāo)題是：《“媽媽我害怕醫(yī)生” ，如何緩解孩子的就醫(yī)恐懼？》轉(zhuǎn)載已獲授權(quán) 。圖片來源：網(wǎng)絡(luò)

編輯：劉韶斐

養(yǎng)育無憂■“媽媽，我害怕！”孩子怕去醫(yī)院，這可如何是好？！

養(yǎng)育無憂■“媽媽，我害怕！”孩子怕去醫(yī)院，這可如何是好？！