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鹿晗真實到底有多高(鹿晗身高實際身高多少)

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一定程度上，我們倒需要感謝恐高這一現(xiàn)象的存在。這是進化賦予我們的一種生存至關(guān)的能力，如果不把高處知覺為一種危險或者威脅的話，我們的祖先怕早已各種骨折，各種斷胳膊短腿，而被自然淘汰。

恐高的心理學(xué)基礎(chǔ)是是人類對深度的知覺。心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)，人類嬰兒就具有覺察深度的能力，把嬰兒放到有一定高度的透明的玻璃上，能探測它們的心跳和皮膚點的變化，這種變化表示嬰兒對高度的恐懼。但是，有意思的是，環(huán)境因素能夠調(diào)和這種生物學(xué)反應(yīng) ，如果玻璃的對面是媽媽站在那里，鼓勵嬰兒爬過來，那嬰兒的這些身體反應(yīng)將會減弱很多，也更有可能爬過這段略為恐懼的“高空玻璃” 。
所以，恐高，取決于你自己如何對這一高度引發(fā)的生理反應(yīng)做出評估 ?？指哒呤紫仍谏眢w素質(zhì)上，可能就比較容易誘發(fā)心跳加快、頭暈、腿軟這樣的身體反應(yīng)，這種身體反應(yīng)或許來源于遺傳，或許來源于以前關(guān)于高度的恐怖記憶。當(dāng)這種身體感覺涌上來時，恐高者更會夸大高度的危險，即使周圍有欄桿，或者有玻璃阻隔，也會擔(dān)心意外的發(fā)生，這種對高度的解釋同時，也在強化著身體的反應(yīng)，這里就有個惡性的循環(huán) 。
【鹿晗身高實際身高多少 ?鹿晗真實到底有多高】上面可以說，是一個加重恐高的認(rèn)知因素，而恐高者的另一個行為特點也會加重恐高。試想一下，當(dāng)我們登上高山，站在某個懸崖邊上時，是什么樣的感覺？勢必會緊張，腿抖，有點嚇尿，但如果你堅持在那里，身體的這些感覺也必然會逐漸消退，在這種暴露中，我們學(xué)會了與高度的危險和美妙相處。而恐高者在高處一定會盡快地逃離，身體得不到暴露的機會，在恐高者的身體記憶力，只有與危險相關(guān)的嚇尿樣反應(yīng)，而缺少安全的消退過程。越是回避，越是維持了恐高的生理和心理反應(yīng) 。
恐高的身體及心理基礎(chǔ)，與生俱來，但如何看待我們在高處的感受，以及我們在高處的認(rèn)知和行為，決定了我們是否會發(fā)展為恐高。
恐高很正常，很多人都這樣，只不過鹿晗是明星，這個點被過分放大了，我自己不恐高，但天生怕水，所以我覺得每個人都或多或少會有類似的事吧，很普通也很正常的一件事。這應(yīng)該是天生的吧，沒法改變但可以嘗試著適應(yīng) 。

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