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李沁個(gè)人簡介(“氧氣美人”李沁)
傍晚時(shí)分，天地肅穆；一場雪落，萬籟寂靜。
蒼白色樹林中，女人鳳冠霞帔，于黑暗中跌跌撞撞，像弄丟了心愛的物件。
那張精致的臉上，淚痕斑駁；那雙墨色的眼中，有風(fēng)呼嘯。
隱隱約約，女人在一處雪地發(fā)現(xiàn)愛人留下的信物。

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電視劇《請(qǐng)君》劇照
她舉目四望，想要尋覓他的蹤跡；蒼茫四野，只有雪落下的聲音，靜靜在她掌中結(jié)冰。

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電視劇《請(qǐng)君》劇照
這是熱播劇《請(qǐng)君》結(jié)局叫人心碎的一幕。
李沁飾演的靈族圣女“云曦”，于三千年前和首領(lǐng)“誅戎”發(fā)起對(duì)人類的討伐。古蜀國將軍陸炎（任嘉倫飾）率軍奮力反抗。
這時(shí)的云曦，初來人世，循規(guī)蹈矩，聽令而行。但面對(duì)心儀的陸炎，她又大膽忤逆靈族圣規(guī)，敢與首領(lǐng)抗衡。

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電視劇《請(qǐng)君》官方微博
動(dòng)靜之間，李沁將云曦的內(nèi)斂與張揚(yáng)“娓娓道來”：
動(dòng)，則撕心裂肺，為愛癡狂；靜，如涓涓流水，隱忍悲憫。
無怪乎網(wǎng)友評(píng)價(jià)說：
“設(shè)定很新奇，劇情很有意思，李沁劇中的狀態(tài)超好 ?！?br /> “好喜歡李沁，低調(diào)不炒作，踏踏實(shí)實(shí)認(rèn)真演戲，善良，三觀超正！她眼睛里有光芒，一種無時(shí)無刻不充盈著的干凈、真誠和溫柔的光芒 ?！?br />

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入行10余年，李沁詮釋角色無數(shù)，但說起代表作，卻寥寥無幾。
說起來，李沁好像總?cè)鄙僖环荨耙灰贡稹钡男疫\(yùn) 。
有人評(píng)價(jià)她“演技不好”，也有人質(zhì)疑她“不會(huì)營銷”，更有人將她劃歸到空有顏值的“花瓶”美人。
對(duì)此，李沁十分淡然：
“我一直覺得堅(jiān)持是一件很可怕的事情，真的就是什么都可以解決的那種。我只相信，堅(jiān)持可以帶來好運(yùn) ?！?br /> 霧里看花，水中攬?jiān)?。
當(dāng)你真正走進(jìn)李沁，就會(huì)發(fā)現(xiàn)：
對(duì)好作品的絕對(duì)期待，對(duì)演技不斷求精的摸索，才是李沁最真實(shí)的樣子。

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從履歷上看，李沁足夠幸運(yùn) 。
18歲被李少紅選中，出演新版《紅樓夢》，她扮演少年薛寶釵。

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電視劇《紅樓夢》劇照
拍攝前，李沁和50多名演員一起被集中起來培訓(xùn) 。從早到晚，形體、發(fā)聲、表演、彈古箏、寫毛筆字、朗誦詩詞，李沁一點(diǎn)一點(diǎn)磨煉。
新版《紅樓夢》為了求新突破，整部劇按電影的方式拍攝，一天只完成一場，摳得十分細(xì)致。盡管后來劇評(píng)褒貶不一，但總歸名聲在外。
通過在新版《紅樓夢》中的歷練，初出茅廬的李沁第一次嘗到了“年少成名”的滋味。但更重要的是，李沁對(duì)“演員”這份事業(yè)開始有了概念。
不久后，李沁參演主旋律電影《建黨偉業(yè)》。她塑造的“楊開慧”堅(jiān)韌不拔，大方善良。憑借《建黨偉業(yè)》，李沁不俗的演技開始被外界關(guān)注，并獲得第31屆大眾電影百花獎(jiǎng)最佳新人獎(jiǎng)提名。

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電影《建黨偉業(yè)》劇照
也是這一年，李沁主演了另一部建黨獻(xiàn)禮劇《中國1921》，并在劇中再度飾演了楊開慧。

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電視劇《中國1921》劇照
一路摸索，一路高歌。
隨著偶像劇市場的異軍突起，李沁也嘗試轉(zhuǎn)型。
其中，小有名氣的是家庭情感劇《守望的天空》。劇中，李沁飾演女主角葡萄。
葡萄帶著患有自閉癥的哥哥努力生活，面對(duì)各種生活中的刁難，她堅(jiān)強(qiáng)樂觀；面對(duì)家人的背叛，她獨(dú)立堅(jiān)韌，很是令人憐惜。
脆弱卻又頑強(qiáng)的葡萄，叫很多人印象深刻。李沁穩(wěn)定的演技，也助力《守望的天空》獲得中美電影節(jié)優(yōu)秀中國電視劇金天使獎(jiǎng) 。
之后，李沁趁熱打鐵，接連參演電視劇《璀璨人生》《千金歸來》等優(yōu)質(zhì)偶像劇，成功躋身國內(nèi)一線小花行列。

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電視劇《璀璨人生》劇照
隨著銀幕形象的日益豐滿，李沁的戲路卻越走越窄：很多找上門來的角色，不是傻白甜妞，就是勵(lì)志女孩。
直到她遇上《白鹿原》中的田小娥。
田小娥是個(gè)放肆又熱烈的女性形象。在那個(gè)時(shí)代，她毫無顧忌地表達(dá)欲望，愛時(shí)轟轟烈烈，不愛亦灑脫離開。

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電視劇《白鹿原》劇照
演好田小娥，需要爆發(fā)力，臺(tái)詞節(jié)奏快，說起話來干脆利落。
表面上看，那是與李沁本人大相徑庭的角色；但實(shí)際上，這個(gè)角色之于李沁恰逢其時(shí) 。
李沁需要一個(gè)角色，突破自己的瓶頸，撕掉被外界貼上的標(biāo)簽。
“反正也拍了這么久的戲，也沒有對(duì)自己來說能夠挑戰(zhàn)或突破的，我覺得可以去試一下 ?！?br /> 物有甘苦，嘗之者識(shí)；道有險(xiǎn)夷，履之者知。
事實(shí)證明，李沁“賭”對(duì)了。
憑借《白鹿原》，李沁入圍第24屆上海電視節(jié)白玉蘭獎(jiǎng)最佳女配角獎(jiǎng) 。
這個(gè)時(shí)候，觀眾才反應(yīng)過來：原來銀幕上風(fēng)情萬種的田小娥，竟然是偶像劇中的小女生。
這之后不久，李沁遇上了讓她一夜爆火的古偶劇制《楚喬傳》《如懿傳》《慶余年》。

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電視劇《楚喬傳》劇照
不管是《楚喬傳》中病嬌封魔的元淳公主，還是《如懿傳》中清冷剛烈的容妃，更多經(jīng)典形象的誕生，也讓李沁在“演員”這條路上行穩(wěn)致遠(yuǎn) 。

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電視劇《如懿傳》劇照
演員何冰曾這樣評(píng)價(jià)李沁：“她是帶著豁出去的心情在演 ?！?br /> 不管是高開低走的尷尬，還是停滯不前的低谷，即便在最平常的日子里，李沁也時(shí)刻在努力做強(qiáng)自己。
真正的成功，不是要做很多事，而是做精一件事。

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1990年9月，李沁出生在江蘇省蘇州市昆山市的巴城鎮(zhèn) ，這里是昆曲的發(fā)源地。
2000年，李沁就讀的小學(xué)“石牌中心小學(xué)”率先成立“小梅花藝術(shù)團(tuán)”，勵(lì)志培養(yǎng)昆曲新蕾。李沁也在“小梅花藝術(shù)團(tuán)”創(chuàng)辦的第2年，加入昆曲培訓(xùn)班接受基本功訓(xùn)練。
兒時(shí)學(xué)昆曲，第一年班上還有七八十個(gè)同學(xué)，一年后只剩五十人；再一年，又走一半。
李沁是堅(jiān)持到最后的十幾人之一，也由此獲得登臺(tái)演出機(jī)會(huì) 。
13歲時(shí)，李沁陸續(xù)在《沙家浜》中演阿慶嫂，在《梁祝十八相送》里扮祝英臺(tái)在《牡丹園.游園》中演杜麗娘。功夫不負(fù)有心人，過人的天賦加上勤勉的努力，李沁一舉獲得中國少兒戲曲小梅花薈萃活動(dòng)金花獎(jiǎng) 。

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2004年， 14歲的李沁通過不懈努力，考上上戲的附屬戲劇學(xué)院，繼續(xù)精進(jìn)自己的昆曲表演，接受更加專業(yè)的培訓(xùn) 。
按照行業(yè)常規(guī)模式，戲曲得慢慢練，再到臺(tái)上熬，熬到唱段身段俱佳才有可能成名角兒。
《紅樓夢》的突然出現(xiàn)，是她生命中的一個(gè)意外，將她帶上另一個(gè)舞臺(tái) 。
很多人說，李沁足夠幸運(yùn)，出道即巔峰。但能走到今天，李沁也不全仰仗幸運(yùn)，與堅(jiān)持也有關(guān) 。
特別是拍《白鹿原》的時(shí)候。
開拍前，演員們到陜西農(nóng)村體驗(yàn)生活，那是與李沁家鄉(xiāng)蘇州截然不同的地方。
蘇州婉約，溫柔細(xì)膩；西北荒涼，凄清粗獷。
因?yàn)榘滋烊照諒?qiáng)，男演員都被曬得黑黢黢。等到正式開拍，不用化妝，全部素顏上。李沁也面朝黃土背朝天，在農(nóng)家院住下，跟村民學(xué)習(xí)搟面、織布。
拍攝的8個(gè)月里，李沁將自己扔進(jìn)當(dāng)時(shí)當(dāng)?shù)氐姆諊?，一切如此沉重、現(xiàn)實(shí)、考究。劇中長鏡頭多，一場戲拍下來，中途不能停，既要理性地避免穿幫，又要感性地完成表演，得始終提著一口氣。
最終，李沁塑造出風(fēng)情又勇敢的田小娥，走起路來婀娜多姿，情欲外露。后期黑娃出走，人物命運(yùn)轉(zhuǎn)變，她絕望得聲嘶力竭，卻又拼命掙扎。

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電視劇《白鹿原》劇照
拍攝期間，她與一群高手過招，演得十分過癮。
她從當(dāng)中品嘗到 “堅(jiān)持”的甜頭。
“我一直覺得堅(jiān)持是一件很可怕的事情，真的就是什么都可以解決的那種。堅(jiān)持可以帶來好運(yùn) ?！?br /> 她怡然自得地在不同類型的作品中穿梭、游走，游刃有余詮釋各類角色。
當(dāng)一個(gè)人踮起腳尖靠近太陽的時(shí)候，全世界都擋不住她的陽光。

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一直以來，李沁似乎總?cè)鄙冱c(diǎn)野心。
“只要求身體健康，平安順利就好 ?！?br /> 相比拼事業(yè) ，她更在乎自身。

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“你今天多呼吸了一下，多喝了幾口水，你跟昨天就是不一樣了，你的這一秒跟上一秒就是不一樣的 ?！?br /> 已過而立之年，李沁似乎對(duì)年齡未曾有過一絲焦慮。相比感慨昨日流逝，李沁更傾向于慶幸新一天的開始。

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而說起自己的未來，李沁也有自己的迷茫：“我一直都在‘瓶頸期’，這一點(diǎn)我很清醒 ?！?br /> 即便如此，說起短板，李沁依舊從容不迫，面若流云。
流水不爭先，爭的是滔滔不絕。
上一秒，李沁活在當(dāng)下，姿態(tài)舒展，清冷理智；下一刻，她就能在戲中肝腸寸斷，痛不欲生。
作為合格的演員，在不同角色間變換，是基本功，是必修課。淡若星子的李沁，需要在生活中汲取靈感，滋養(yǎng)內(nèi)涵，提升演技。
但對(duì)她來說，痛苦、恐懼是可遇不可求的：“事業(yè)上沒有什么害怕，最害怕的應(yīng)該是情感上的，家人或者是那種……但有些時(shí)候你害怕也得面對(duì)，沒有用 ?！?br /> 這些年，她一直在試探自己的極限。
《白鹿原》就是這樣的嘗試，《幻樂之城》也是。
《幻樂之城》是一檔現(xiàn)場直播、實(shí)時(shí)唱演的音樂表演秀。沒有剪輯，唱演需要一氣呵成。
第8期節(jié)目，李沁與導(dǎo)演團(tuán)隊(duì)決定講述流浪動(dòng)物的故事。起初，李沁打算以人的方式表現(xiàn)狗，如常人般行走，與人類擁抱。后來擔(dān)心觀眾看不明白，李沁干脆蹲下來，演一條狗。
她唱演的曲目是《崇拜》，扮演的是一條金毛。這條金毛先后被三位主人收養(yǎng)，盡管他忠誠地陪伴在側(cè) ，但也免不了被拋下的命運(yùn) 。

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表演秀《幻樂之城》現(xiàn)場照
沒有臺(tái)詞，純靠演技。
動(dòng)物的天真、驚慌、警惕、無辜和依賴需要通過眼神、神態(tài)傳遞出來。
李沁跪在地上，像狗那樣左右摸索，用毛茸茸的腦袋親昵地蹭主人，在暗箱中無助地掙扎。
精湛的技藝，征服很多觀眾。大家看得盡興，李沁演得投入。
“重要的是找到表演的分寸感，既能讓人明白我演的是狗，以情動(dòng)人，又不能演得太過，讓人覺得不舒服 ?！?br /> 表演之前，李沁彩排了很多次。一開始在腦海中設(shè)計(jì)的動(dòng)作，真正展開時(shí) ，李沁又覺得味道不夠。她大膽刪去了不少動(dòng)作，又加了一些新鮮的元素進(jìn)來。

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表演秀《幻樂之城》現(xiàn)場照
“盡量不要用全景拍攝爬行動(dòng)作，因?yàn)槟菢訒?huì)讓‘不美’ 凸顯 ?！?br /> “盡量選擇觀眾容易產(chǎn)生共鳴的、溫暖的點(diǎn)，其他的就可以去掉 ?！?br /> ……
對(duì)比從前，現(xiàn)在的李沁更加松弛，亦更加堅(jiān)定。
做自己熱愛的事，哪怕不遠(yuǎn)千山萬里；追心中向往的夢，雖前路崎嶇亦不畏懼。
縱是千千晚星，不敵灼灼月光。
【“氧氣美人”李沁 ?李沁個(gè)人簡介】屬于李沁的美好年代，或許才剛剛到來。