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帶兒子在外面玩，偶然聽見一個3歲左右的小女孩和她媽媽的對話。
【媽媽，你不要討厭我……”語言冷暴力”帶來的傷害一生的遺憾】“我不讓你在公眾場合大聲嚷嚷你記住沒有，知不知道我最討厭你在那里媽媽、媽媽的叫半天說不出一句，你到底要干什么事情，煩死了。”時尚的媽媽氣急敗壞的對著小女孩怒火道。
小女孩低著頭，因為年齡小的緣故，口齒還不太清晰，在那里嘟囔著說：”媽媽討厭我大聲說話……媽媽討厭我不停地喊媽媽……媽媽還討厭我亂吃東西……媽媽討厭我不聽話… 。”
這一句句”討厭”透過空氣傳到我的耳朵里，讓我聽的格外心疼和刺耳。
在孩子的教育上父母要少用”討厭”一詞，我們可以換成是”不喜歡”，雖然兩個詞語表達的意思差不多，但是”不喜歡”僅僅是表達了對這件事情的態(tài)度，而”討厭”直接達到了厭惡的程度，它會直接影響一個人的心情和情緒。
心理學家武志紅曾說過，語言暴力真的會變成一把兇器，而我覺得小女孩的心正被它一下下的傷著。
我們明明那么愛孩子，卻忽略了那些無意無心說出的口頭禪，它們像一把把小刀，在孩子幼小的心上劃出深深的傷痕。
1、幼年時期的語言暴力形成的傷害，讓人一生無法釋懷
曾經(jīng)和閨蜜聊天，她講到有一次她學校得了獎狀，她興沖沖的跑回家，拿給媽媽看，結果媽媽抱著弟弟連看都沒看一眼說：”女孩子學習那么好有什么用，遲早是要嫁人的。還不快點去給你弟弟端飯去，站在那里像個木頭一樣，”閨蜜瞬間呆住了，她把獎狀撕了，從此以后不論學校發(fā)生什么事情都不會和媽媽說一聲。
“直到現(xiàn)在，一想起那句話，我依然非常的傷心，我永遠不會原諒她嫌棄我是女孩子的樣子”閨蜜說。
閨蜜從談戀愛到結婚都沒有和家里人商量過，直到現(xiàn)在仍然無法原諒自己的母親，只因為母親當時的一句話。
科學家們發(fā)現(xiàn)，應激語言傷害會讓發(fā)育中的大腦發(fā)生部分永久性的改變。因語言暴力而造成的傷害，用愛是很難解決的，因為身體有記憶功能。
2、以偏激的思維定義孩子的三觀
表姐一直以來形容自己的童年是灰色，我知道她一直以來和她奶奶生活在一起，她奶奶屬于舊社會大字不識幾個的農村婦女，一直扯著大嗓門子說話而且特別愛罵人。
表姐講到”我屬于性格比較內向，小時候特別的膽小不敢和小朋友一起跳皮筋，結果被奶奶看見了，奶奶就跑過來罵我說，你這個娃娃死氣沉沉的，膽小如鼠。一旦有一丁點小事情沒有做好，奶奶就會破口大罵，你說你有什么用處，我要你干什么，你是不是腦子不合適之類的數(shù)落，每天都在上演。”
每次聽到奶奶的責罵聲，她都會很難過，覺得自己就像奶奶所罵的那樣子，父母才沒把她帶在身邊，長大以后她也很自卑，不懂得如何去表達情感，在單位的人際交往中也表現(xiàn)的很敏感。
當孩子的三觀還未形成時，如果父母用偏激的概念來定義孩子的行為，那么很容易被孩子默認為自己就是那樣子的，內在批評的聲音就會活化。
每當孩子失敗時，這種批評聲音就會形成一種思維反撲式的喋喋不休：”你沒有用、你永遠做不好、你干脆死了算了” 。負面的定義一旦形成，無形中加重了孩子的自卑感。
一位兒童心理學家說：好父母嘴上都有一條拉鏈，從不對孩子隨心所欲地說話。
3、大多青年犯罪都遭受過幼年時期的語言冷暴力

文章插圖

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有數(shù)據(jù)研究表明，在中國，青少年犯罪與童年時期遭受語言暴力之間有著強烈的聯(lián)系對父母達到厭惡的程度，但對兒童的語言暴力是個禁忌話題，既不會被廣泛討論也不易被察覺。
北京師范大學的心理教授鄒泓曾經(jīng)表示：”同伴或者老師實施的語言傷害，回給孩子的心理上投下一種陰影，致使他們不在相信世界，覺得這個社會是冷漠的、惡毒的甚至對社會產生一種強烈的排除感。”
“你這個豬腦子，廢物，就知道吃，一點用都沒有……”
對于自尊心特別強的孩子們來說，會把父母這些不經(jīng)意的責罵放大，從而產生憤怒，甚至是仇恨。孩子在成年以后，待人接物就會出現(xiàn)偏激，憤世嫉俗甚至會窮兇惡極。
4、拒絕語言暴力帶來的傷害
語言暴力不是指一句話，說話的方式、說話時的情緒、說話時使用的字眼都會產生巨大的殺傷力。
對待同一句話，不同的語氣語調和用詞表達出來都會產生截然不同的效果。
比如：孩子想讓你陪他玩游戲，你剛好手上有重要的事情要干，如果你說：”抱歉寶貝，媽媽手頭有工作要干對父母達到厭惡的程度，改天帶你去可以嗎？”這種詢問式的表達方法對孩子來講，不會產生心理上的傷害，因為你只是表達了事實情況。
但如果你說：”你怎么這么不懂事，沒看到我在忙嗎?自己玩去，煩不煩啊。”這種帶有批評性的表達方式，會讓孩子覺得是自己惹媽媽不高興了，都是自己不好，事實上這已經(jīng)對孩子造成了一種傷害。
那么要拒絕語言暴力，應該做好這幾點：
降低說話的語調，盡量用平和的語氣和孩子說話
當我們一般碰到孩子放聲大哭的時候，習慣用更大的聲音去壓到孩子，試圖把他鎮(zhèn)?。?但是這樣子往往適得其反，孩子哭得更加厲害了，雙方的情緒越來越激動了，最后大多數(shù)人都是以暴打一頓孩子結束，孩子雖然不哭了，但心里肯定百般的不服氣。
其實這種情況下不如等孩子平靜一些后降低自己的語調，這樣不但可以控制住自己的情緒，還可以降低孩子的反抗力，內心感覺到自己被父母尊重。
注意說話的措辭
當父母在批評教育孩子時，使用恰當?shù)拇朕o會讓孩子更容易接受父母的意見，比如：”我愛你，但是你這樣的行為我不能接受。”這句話聽起來生硬，但是孩子還是會明白父母是愛他的，在這種心理暗示下，孩子對家長提出來的批評建議更容易接受。
正確的表達自己期望，不要用譏笑或者挖苦諷刺
所謂的拒絕語言暴力，不是說不能打罵孩子，而是在對孩子批評教育的時候，正確的運用聲調、語氣、措辭之外，父母還應該把自己對孩子的期望講給孩子聽。
比如可以多孩子說：”我希望你今天可以遵守課堂紀律”，而不是”你怎么能不遵守課堂紀律呢？”，同樣的意思的兩句話，不同的表達方式帶來的感受完全是不同的。
對于孩子而言，往往怎么說比說什么更重要。
暴力教育對一個孩子來說，是毀滅性的，而語言暴力對于一個孩子的傷害更大。
父母因該多給予孩子愛與包容，語言是用來表達愛的，包容是一股最大的力量，從小被愛包圍，是孩子一生的鎧甲。
本文到此結束，希望對大家有所幫助。

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媽媽，你不要討厭我……”語言冷暴力”帶來的傷害一生的遺憾