3歲以下禁止吃的水果(嬰幼兒不能吃的水果有哪些)
3歲寶寶絕對不能吃的水果沒有，只有晚點吃 ， 或者吃完后要多注意觀察的水果 。
易過敏的水果很多水果吃了容易過敏這類水果盡量晚些給孩子吃 ， 吃完之后也要多去觀察，看看孩子是否有過敏反應(yīng) 。易過敏的水果包括芒果、菠蘿、獼猴桃、桃子、草莓等 。
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如果寶寶嘴唇周圍出現(xiàn)紅疹，或者出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等都是過敏的反應(yīng) ， 就不要去吃了 。
不易消化的水果三歲之前的寶寶盡量少吃或者不吃不易消化的水果，這樣的水果包括柿子、生棗、杏子、李子等 。這些水果不易消化，吃的多了影響孩子的正常吃飯，甚至?xí)鸱e食 。
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不要去吃整粒的水果我們說三歲前盡量不要給孩子吃整粒的堅果，因為被嗆到的危險性太大了 。同樣，顆粒狀的水果需要在大人的監(jiān)督下來吃 。比如葡萄、櫻桃、龍眼等水果 ， 不要讓孩子吃一整顆，很容易被卡到 。
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水果雖好但不是飯，所以寶寶吃水果應(yīng)該遵循以下原則:
1.水果不能代替蔬菜和飯 ， 適量的吃就可以，不要吃的過多；
2.多吃水果少喝果汁 。果汁含糖量會比較高，寶寶很容易吃多，對孩子來說過多糖的攝入并不是一件好事 。
3.寶寶添加輔食后，剛開始吃水果，盡量去吃蒸熟的水果 。
所以沒有不能吃的水果，只是需要媽媽多去留意 。
水果富含營養(yǎng)，可以促進孩子營養(yǎng)均衡，所以要讓孩子吃一些水果 。但是選擇水果要根據(jù)孩子的身體狀況 。水果大多比較寒涼，而孩子脾胃虛弱，消化能力差 ， 所以孩子不能多吃水果，一定要有節(jié)制 。
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【嬰幼兒不能吃的水果有哪些 ?3歲以下禁止吃的水果】一是吃水果的時間 。因為孩子胃容量小，如果餐前吃了水果，就會影響孩子正餐的攝入量 。如果在飽餐后，孩子又吃不下 ， 所以可以把水果安排成加餐點心，每次50～100克 ， 并根據(jù)孩子的年齡大小，消化能力將水果制成果汁、果泥或果塊 。
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第二，選擇水果要考慮孩子的具體情況 。舌苔厚、便秘、偏熱性體質(zhì)的孩子可以吃一些寒涼的水果，比如香蕉、梨、西瓜等 。脾胃虛寒、容易腹痛、腹瀉的孩子就要少吃寒涼的水果，可以吃蘋果，蘋果性平，腹瀉時可以吃蒸熟的蘋果，便秘時可以吃生的蘋果 。容易引起上火的水果 ， 比如柑橘、荔枝、杏等要讓孩子少吃 。
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第三，家長要選擇應(yīng)季水果 。日常生活中 ， 可以根據(jù)季節(jié)不同，選擇新鮮上市的水果 。盡量少吃反季節(jié)的水果 。因為反季節(jié)水果在生產(chǎn)過程中，往往會農(nóng)藥殘留超標(biāo)，吃了反而對身體不好 。
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