【?玉米汁熱量】玉米汁熱量
玉米汁的熱量不是很高 ， 每100克玉米汁中大約含有20大卡熱量，要是往里面加入了糖或者一些其他物質(zhì)，則熱量會高一些 。玉米汁含有蛋白質(zhì)、脂肪、纖維素等營養(yǎng)成分，且熱量不高 ， 一般人群都可食用 。
玉米汁熱量

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玉米本身的熱量就不高，每100克玉米中大約含有110大卡熱量，制作玉米汁還需要加入水分，水分是沒有熱量的，所以玉米汁的熱量更低 。
玉米屬于粗糧，打成汁適量飲用對人體健康是有一定的好處的 。

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