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『番茄玉米排骨湯』

大家好,今天小編來為大家解答以下的問題,關(guān)于『番茄玉米排骨湯』這個(gè)很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
甜玉米、番茄和土豆的味道組合在一起,這類充滿維生素ABC的熱湯,一年四季都很美味 。食譜中唯一的調(diào)味料就是鹽,雖然簡單,卻讓整體味道足夠生動(dòng)了 。

『番茄玉米排骨湯』

文章插圖
我想稱之為中國版的ABC湯 。
【食材】
豬頸骨或排骨或雞腿 2斤、油2大勺、番茄醬 (可選)2大勺、番茄4個(gè)、水 2L、玉米1根、黃心土豆500g、鹽1.5小勺 。
【『番茄玉米排骨湯』】【步驟】
01.冷水浸泡豬骨最少1小時(shí)去血水,沖洗2-3次直至水清澈 。
(如果用雞肉,省略這一步 。)
02.骨頭入湯鍋 , 加入冷水淹沒,蓋蓋子煮沸后,再煮1分鐘 。撈出豬骨再次洗凈,瀝干備用 。
03.把鍋洗干凈,擦干 。中火熱油,放入切塊的番茄和番茄醬,煎煮5分鐘直到番茄變軟 。
04.加入9杯水(大概2000g),放入豬骨、玉米段 。蓋上蓋子,大火煮沸 。
05.沸騰后改中小火,蓋上蓋子燉90分鐘(豬頸骨) , 如果是排骨或雞,燉1小時(shí) 。
06.加入土豆塊,將湯再次煮沸后調(diào)中小火,再燉30分鐘,直到土豆軟爛便可 。
07.加入鹽 。
*盛入碗中可以品嘗再加鹽 。湯里的肉可以蘸醬油吃 。
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