在懷胎十月的艱難旅程中，支撐孕媽們的往往是這樣的信念：挺過去，挺過去，生下來就解放了！

----出了月子后，寶媽都要經歷的5道坎，熬過來的人都是最棒的！//---- http:// //

然而等到孩子生下來后，原來的孕媽變成了寶媽，這才知道自己當初實在是太天真：什么生下來=解放啊！生下來簡直要更遭罪有木有！分分鐘急得得想把這猴孩子塞進肚子里回爐重造有木有！

除了月子期間的種種不便與煩惱，其實出了月子后寶媽們還要面臨更多的無奈。

----出了月子后，寶媽都要經歷的5道坎，熬過來的人都是最棒的！//---- http:// //

出了月子后，寶媽都要經歷的5道坎，熬過來的人都是最棒的！

1、休息不好

這一點可以說是所有寶媽都要遇到的“通用問題”了，別看周歲前的寶寶每天要睡很多小時，可到了寶寶醒來的時候寶媽就別想安生了。

且不說白天寶媽需要一邊做家務一邊“提高警惕” ，單說晚上寶媽無數次地起來給寶寶喂奶、換尿布、哄睡就彌足痛苦，讓寶媽不敢睡深，只能斷斷續續地休息。

長期休息不好，還往往會導致寶媽皮膚變差，脾氣變壞， “加速”變成“黃臉婆” 。

----出了月子后，寶媽都要經歷的5道坎，熬過來的人都是最棒的！//---- http:// //

出了月子后 ， 寶媽都要經歷的5道坎 ， 熬過來的人都是最棒的！