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爸媽看過來:如何給孩子挑選合適的酸奶、牛奶、奶酪?一篇講清楚

本文作者:山賊95270

相信很多爸爸媽媽和我一樣 , 面對琳瑯滿目、各種品牌的奶制品該如何挑選一直心存疑慮 。 趁著雙十一 , 山賊君希望花一些篇幅和大家挨個分享鮮奶、酸奶和奶酪應(yīng)該如何挑選 , 并按照類別做出推薦 , 以便諸位爸爸媽媽擦亮雙眼更好的“囤貨” 。

為了更好的了解各大品牌 , 也特地去超市“采風(fēng)” , 分析的主要依據(jù)是考慮營養(yǎng)和健康 , 希望通過此篇整理分析能夠讓大家一目了然 。 如果因為篇幅過長 , 一下子記不住也沒關(guān)系 , 推薦收藏備用!


爸媽看過來:如何給孩子挑選合適的酸奶、牛奶、奶酪?一篇講清楚

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鮮奶、酸奶、奶酪本質(zhì)上都是牛奶 , 但因為奶源、加工工藝、食品添加劑以及儲藏方式等因素 , 會導(dǎo)致蛋白質(zhì)、鈣和其它微量元素有差異 。 一般情況下 , 奶源好 , 奶制品的營養(yǎng)也會更豐富 。

每一PART主要從一下三個方面去分析 。

1、什么時候給孩子吃?

2、如何挑選及注意點?

3、產(chǎn)品推薦?

=================我是嘮叨分界線===================

Part 1、牛奶


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