有沒有寶寶不吃胡蘿卜的？媽媽們有沒有因孩子挑食而苦惱呢？我家大孩子就是一個典型的挑食公主 ， 比如不吃姜 ， 不吃蔥 ， 不吃香菜 ， 也不吃胡蘿卜 ， 為了她的視力和營養(yǎng)著想 ， 當媽的我也是操碎了心 。 只有把不吃的食物打碎 ， 拌在餡料里 ， 無論是肉丸 ， 還是餃子 ， 餛飩 ， 反正能藏起來的都藏起來 ， 煮好桌子上一端 ， 一樣吃得津津有味的 。 家里有挑食的孩子 ， 媽媽們不防試試這一方法 。

----小朋友不吃胡蘿卜怎么辦？把它藏在肉餡里 ， 包成餛飩吧 ， 鮮甜營養(yǎng)//---- http:// //

胡蘿卜是我們生活中常見的蔬菜之一 ， 素有“小人參”之稱 。 胡蘿卜富含糖類、脂肪、胡蘿卜素、花青素、鈣、鐵等營養(yǎng)成分 ， 營養(yǎng)豐富 ， 有益肝明目 ， 健脾除疳 ， 改善貧血 ， 降糖減脂 ， 增強免疫力等功效 ， 還能促進骨骼的發(fā)育 ， 因此在生長發(fā)育期的兒童 ， 要常常補食胡蘿卜 ， 對于不愛吃胡蘿卜的孩子 ， 媽媽們多動腦筋想一想 ， 藏起來 ， 孩子只要不明顯看出是胡蘿卜 ， 就能接受它 ， 相信經(jīng)過媽媽的巧手之后 ， 孩子們一定吃得好好的 ， 長得壯壯的 ， 健健康康的 。

今天荷媽分享一款胡蘿卜肉餡餛飩的做法 ， 口味清甜 ， 非常的鮮美 。 適合1周歲以后的寶寶食用 。 如果寶寶比較小 ， 調味時胡椒粉去掉即可 。

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