不加任何調味,寶寶也能一塊接一塊的吃,增進食欲,提升免疫力!
來源:微信公眾號寶寶輔食這樣做
今天給大家帶來一道時蔬肉卷 , 不僅用料相當豐富 , 口感也非常好 。 柔軟的蛋餅包裹著豐富的餡料 , 咬一口 , 絕對是大大的滿足!
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既能當主食 , 也能當小吃 , 制作起來也一點都麻煩 , 保證寶寶吃得超開心!
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豬里脊 \ 絲瓜 \ 玉米 \ 藕
雞蛋 \ 面粉 \ 植物油
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第一步:將里脊肉洗凈切小塊;絲瓜和藕去皮、切小塊;玉米粒剝下來 , 備用 。
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把它們4個一起放進料理機 , 淋一點植物油 , 然后打成泥 。
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第二步:雞蛋加面粉 , 攪拌成細膩的蛋糊 , 攤成一張大大的薄餅 。
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