冬季要養脾胃,寶媽別做3件“糊涂事”,教你做個粥,娃喝身體棒

中醫上講:“人體有營衛之氣 , 脾胃乃后天之本 。 ”

意思大概是說 , 保護孩子的“衛氣“都是來自孩子的脾胃里 。 脾胃好 , 孩子的抵抗力才會好 。


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已經進入冬季了 , 溫度不斷降低 , 讓寶媽又開始擔心孩子的身體問題 。 最近發現小區里感冒咳嗽的孩子都不少 , 很多家長只知道 , 當孩子的身體出問題時 , 及時給孩子吃藥 , 總是抱怨孩子的體質怎么這么差 , 卻沒想到 , 從孩子的根本也就是----脾胃上給孩子進行調理 。

為什么現在的孩子總是十孩九脾虛?


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造成孩子脾胃虛弱主要有兩方面的問題 , 第一點是孩子自身的原因:孩子出生后五臟肺腑都在發育的過程中 , 脾胃能力和功能完全不能跟大人相比;第二點是最主要的:家長沒有控制孩子的飲食 , 一個飲食的量 , 一個是飲食習慣 。

很多家長都有強迫孩子喂飯的習慣 , 很容易造成孩子的脾胃負擔 , 影響脾胃功能 。 孩子就會出現積食、厭食 , 口氣 , 消化不良等情況 。

冬季養脾胃 , 寶媽可千萬別做這3件“糊涂事“


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