提示您本文原始標(biāo)題是：想喜提金豬寶寶？備孕前夫妻雙方先回答的10道問(wèn)題吧！

----想喜提金豬寶寶？備孕前夫妻雙方先回答的10道問(wèn)題吧！ //---- http:// //

轉(zhuǎn)眼又到了2018年的尾聲，接著到來(lái)的2019年是個(gè)豬年，很多家庭想要“金豬寶寶”可愛(ài)又好意頭。但是想要“喜提金豬寶寶”之前，關(guān)于備孕的這些事，你都知道多少？

今天茉莉媽媽給大家準(zhǔn)備了備孕前，夫妻雙方需要回答的10道問(wèn)題，通過(guò)這10個(gè)問(wèn)題看看你的家庭是否合適備孕。想了解的家庭，趕緊跟茉莉媽媽一起往下看吧！

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一、年齡是否適合備孕？

首先要看夫妻雙方年齡是否適合備孕：妻子年齡比較大，不僅很難懷上寶寶，即使懷上了，對(duì)寶寶和孕媽也有影響。而丈夫年齡大，精子質(zhì)量不佳，也會(huì)影響備孕效果。

現(xiàn)在在一般都會(huì)認(rèn)同女性25~29歲、男性27~35歲為最佳的生育年齡。因?yàn)樵谶@個(gè)時(shí)間段，男女雙方的心理和生理都比較成熟和穩(wěn)定，生育功能比較旺盛，懷孕的幾率更高。

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二、最近有沒(méi)有做一次全身的身體檢查？

想要喜提金豬寶寶，在備孕前最好還是做一次全身的身體檢查，通過(guò)身體檢查看夫妻身體狀態(tài)是否適合懷孕。

妻子一定要做一次全面而詳細(xì)的孕前檢查，這些檢查能夠幫助你找到孕前需要糾正或者孕期需要嚴(yán)密監(jiān)控的小毛病。而丈夫最好也要做一次身體檢查，看丈夫身體情況是否適合配合備孕。

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三、是否有家族病史或遺傳病史？

備孕前，一定要了解清楚妻子和丈夫的雙方的家族病史，能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)家族病史中是否有醫(yī)療問(wèn)題、遺傳性疾病和慢性病。例如唐氏綜合癥、地中海貧血、肌肉萎縮癥等。

如果有必要，最好還是到醫(yī)院進(jìn)行一次遺傳篩查，畢竟誰(shuí)不希望自家的寶寶健健康康的呢？了解好雙方的家族病史和遺傳篩查，為即將到來(lái)的寶寶多做一層保障！

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四、有沒(méi)有不良習(xí)慣？

老生常談的抽煙、喝酒等不良習(xí)慣，相信不用茉莉媽媽多說(shuō) ，大家都知道其中的危害：影響男性生育能力，也會(huì)加速女性的卵巢老化，使懷孕更加困難。

除了抽煙、喝酒以外，現(xiàn)代很多人還會(huì)有愛(ài)喝咖啡、愛(ài)吃垃圾食品和熬夜等其他不良習(xí)慣，這些不良習(xí)慣都會(huì)妨礙你們備孕計(jì)劃。在備孕期間盡量減少或者完全戒掉這些不良習(xí)慣，才能給備孕做更好的準(zhǔn)備。

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五、時(shí)機(jī)是否合適懷孕？

想要成功懷孕，除了講究備孕期間的準(zhǔn)備以外，也要注意懷孕的時(shí)機(jī) 。過(guò)度的體力或者腦力勞動(dòng)之后、情緒劇烈波動(dòng)的情況下、患病期間、醉酒之后、剛停用避孕藥、接觸放射性物質(zhì)之后、早產(chǎn)或者流產(chǎn)之后是不適宜馬上就懷孕的。

避開(kāi)這些懷孕的“雷區(qū)時(shí)機(jī)” ，保持心情放松，并且做好心理和體力上的準(zhǔn)備，再進(jìn)行同房，成功懷孕的幾率也會(huì)更高哦！

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六、是否第一次懷孕？

在夫妻雙方做一次全面的身體檢查以后，妻子也需要檢查自己的懷孕史。如果是第一次懷孕，則要注意備孕期間的體重，飲食均衡，保持一個(gè)良好的作息習(xí)慣，耐心等待小寶寶的到來(lái) 。

如果不是第一次懷孕，就要注意之前是否有過(guò)妊娠期并發(fā)癥、早產(chǎn)史、最近一次懷孕流產(chǎn)或曾經(jīng)有多次懷孕流產(chǎn)等情況。讓專(zhuān)業(yè)的婦產(chǎn)科醫(yī)生判斷是否合適懷孕，或者提前準(zhǔn)備好有效措施防止發(fā)生同樣的情況。

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七、是否有補(bǔ)充葉酸？

在備孕和懷孕期間，妻子每天攝入0.4mg的葉酸，能夠有效大幅降低嬰兒患有大腦，神經(jīng) ，和脊柱（統(tǒng)稱(chēng)為神經(jīng)管NCD）的缺陷與疾病的可能性，所以補(bǔ)充葉酸是必不可少的。

但很多人都知道孕媽?xiě)言星耙a(bǔ)充葉酸，其實(shí)丈夫也需要補(bǔ)充葉酸。同樣也是每天攝入0.4mg的葉酸，能幫助丈夫提高精子質(zhì)量，使胎兒更加健康。

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八、工作環(huán)境是否適合懷孕？

現(xiàn)在很多都是雙職工家庭，如果妻子懷孕了，就要考慮是否辭職，如果不選擇辭職，也要考慮工作的環(huán)境是否適合懷孕，如果工作環(huán)境會(huì)對(duì)備孕或者妊娠有影響，盡量要求調(diào)動(dòng)崗位或者調(diào)整工作量。

另外丈夫的工作環(huán)境也需要注意，例如是否需要工作環(huán)境是否有污染或輻射容易影響懷孕、工作環(huán)境是否需要加班或者三餐食不定時(shí)？都會(huì)影響到備孕時(shí)候的懷孕幾率。

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九、是否為孩子的到來(lái)準(zhǔn)備好了預(yù)算和基金？

備孕、懷孕可不想去寵物店領(lǐng)養(yǎng)小貓小狗一樣簡(jiǎn)單，當(dāng)你們確定想要擁有一個(gè)小寶寶的時(shí)候，就要做好“花錢(qián)如流水”的心理準(zhǔn)備：寶寶出生后的奶粉錢(qián)、紙尿褲錢(qián) ，往長(zhǎng)遠(yuǎn)想，還有孩子的生活費(fèi)、教育經(jīng)費(fèi)……

當(dāng)然也不是說(shuō)備孕期間就要存好具體多少金額的基金，但起碼從懷孕到從懷孕到生產(chǎn)時(shí)候的預(yù)算，否則對(duì)于懷孕要孩子，還是多慎重考慮吧！

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十、心理上是否做好成為爸爸媽媽的準(zhǔn)備？

懷孕是一件大事，因?yàn)槟銈兪窃谠杏粋€(gè)生命，一定要做好迎接未來(lái)各種挑戰(zhàn)的心理準(zhǔn)備。很多妻子在備孕過(guò)程中會(huì)擔(dān)心自己沒(méi)經(jīng)驗(yàn) ，帶不好寶寶，或者分娩時(shí)會(huì)產(chǎn)生難以忍受的疼痛等。如果決定要有一個(gè)健康的小寶寶，一定要給自己多一點(diǎn)信心。

而對(duì)于爸爸來(lái)說(shuō) ，因?yàn)闆](méi)有親身經(jīng)歷懷孕和生產(chǎn)的過(guò)程，所以對(duì)新生寶寶沒(méi)有太多情感。茉莉媽媽建議條件允許的情況下，陪同妻子一起分娩，感受這個(gè)過(guò)程，能讓你們家庭的親密度提高。

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喜歡文章的朋友們歡迎轉(zhuǎn)發(fā)和收藏，我是茉莉媽媽，前互聯(lián)網(wǎng)高管，擁有10年環(huán)球采購(gòu)的經(jīng)驗(yàn) ，一手抱娃一手創(chuàng)業(yè) 。學(xué)霸的大腦，理性的思維，用親身經(jīng)驗(yàn) ，帶你遍選世界好貨！