產(chǎn)后坐月子的這段時(shí)間可以說(shuō)是女性第二次生命的開始 ， 這話說(shuō)的還真不為過(guò) ， 但是不要被老傳統(tǒng)習(xí)俗束縛太緊 ， 下面就來(lái)一起揪出傳統(tǒng)月子的“小辮子”吧 。

----產(chǎn)后坐月子是女性第二次生命的開始 ， 但別被舊習(xí)俗束縛太緊//---- http:// //

1.喝葷湯催奶

很多人為了讓寶寶早點(diǎn)吃上奶 ， 就會(huì)給新媽媽多喝營(yíng)養(yǎng)湯 ， 其實(shí)要想順利下奶 ， 首先要做的應(yīng)該是讓乳腺管全部暢通 ， 所以在產(chǎn)后最初的一段時(shí)間 ， 應(yīng)該先讓寶寶吸吮乳頭 ， 既能使乳腺管暢通 ， 還能促進(jìn)生乳素分泌 。 所以對(duì)于剛剛分娩的新媽媽來(lái)說(shuō) ， 催奶需慎重 ， 不宜立即喝太油膩的營(yíng)養(yǎng)湯 。

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