嬰兒胃強脾虛，有積食，吃什么比較好？嬰兒“胃強脾虛”～其實是胃消化差

嬰兒“胃強脾虛”～其實是胃消化差，尤其胃的蠕動攪拌差，消化酶活性低，腸道吸收也差，容易引起積食。

孩子能吃，但消化不好，不長肉。這種在中醫(yī)看來叫做“胃強脾虛” 。但中醫(yī)說的“胃”并非解剖上的胃，而是泛指“容納”；中醫(yī)說的“脾”也并非解剖上的脾臟，而是泛指整個“消化吸收” 。

所以事實上這種情況，并非胃真的強，只是泛泛的針對飯量的一種形容，反而這情況大多其實胃功能弱，比如消化酶活性差，胃酸分泌少，食物不能被充分消化，影響后面的吸收。

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另外也可能孩子的肝糖原的儲備太弱，經(jīng)常血糖低，容易餓，就表現(xiàn)為食欲很強，能吃，然后不長個。

還有的是一開始能吃，但其實是消化能力代償，相當于為了腸胃為了消化那些食物加班加點工作，時間久了自然功能也差了，后面慢慢飯量也會變小。

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調(diào)理建議從飲食和推拿兩方面入手：

1、控制食量，不吃難以消化的食物，比如零食、高糖、高油的食物。

2、晚餐暫時不吃魚肉禽，睡前奶和夜奶盡量不吃或者稀釋吃。

3、早晚喝山藥小米陳皮粥。

4、蘿卜水（白蘿卜煮的濃濃的，飯后代水喝，適合吃多了不消化大便干有口氣等情況）

5、捏脊、腹部按摩。

6、艾灸中脘穴、神闕穴（肚臍）足三里穴。

7、焦三仙，焦山楂、焦神曲、焦麥芽各3克、炒雞內(nèi)金3克，煮水后早晚各一次，連喝3天。