零食每天減少一點 ， 用獎勵機制 ， 吃完飯才可以吃零食 ， 如果先吃零食 ， 吃飽了就不吃飯了 。

每個人都有自己的口味愛好 ， 可以給它變著花樣多做幾種 ， 看看他喜歡吃哪一種 ， 就算是大人 ， 也有自己喜歡吃的喝不喜歡吃的 ， 比如讓北方人天天吃米飯 ， 南方人天天吃面條 ， 人們也一定是不喜歡的 。

每天多運動一下 ， 小孩子餓了 ， 就會想要吃東西了 ， 每天也不動 ， 消耗就少 ， 反正不吃也不覺得餓 ， 就干脆不吃了 ， 就指望零食養活自己了 。

----三歲的寶寶喜歡吃零食 ， 不吃飯該怎么辦呢？//---- http:// //

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