葉酸補多了會胎停？關于葉酸，準媽媽必須知道的 10 個真相關于葉酸的謠言

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關于葉酸的謠言，真的是鋪天蓋地、無奇不有。

有人說葉酸會導致胎停育，而且「是藥三分毒」對小孩不好；有人堅信男性不需要補葉酸；還有人認為，葉酸嘛，吃飯的時候順便補補就好了。

今天丁香媽媽邀請到了婦產科主治醫生李姍老師，她總結了流傳最多的關于葉酸的「十大謠言」，今天就把它們一次全部辟光光！

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謠言一

葉酸是藥，是藥三分毒

葉酸還有一個名字，叫做維生素 B9 。

是的，它是一種維生素。

雖然市面上售賣的葉酸片，有的是非處方藥物，有的是保健品，但是葉酸本身作為維生素的一種，只要正常量服用，不拿著對瓶吹當飯吃，并不會有什么「三分毒」的作用。

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圖片來源：網絡

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謠言二：

葉酸沒啥用

以前人不吃也沒事

葉酸有用，很有用！

葉酸是我們人體細胞生長分裂增殖的過程中不能缺少的物質，也是胚胎維持正常神經管發育的關鍵成分。