一

要注意保暖 ，

盡量不要去人流量大的地方 ，

在感冒多發季節 ，

新媽咪可以帶上口罩 ，

以防感染；

氣候多變的季節 ，

建議新媽咪帶上一件外套 ，

以防著涼等等 。

----剛做完月子的媽媽第一次出門時 ， 需要注意哪些問題？//---- http:// //

還是要保證外出的正常休息

不要過度勞累 ，

不宜去路途過遠的地方 ，

時間也不能太長 ，

感覺疲憊或者不適時 ，

要馬上停下來找地方休息 。

----剛做完月子的媽媽第一次出門時 ， 需要注意哪些問題？//---- http:// //

注意保證飲食的營養 ，

不要次一些辛辣刺激的食物 ，

適當的活動對產后新晉媽媽的

體型回復和身心健康都有益處 ，

但是最好要有家人陪伴哦~

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