文丨京媽說，原創(chuàng)內(nèi)容。

朋友家的寶寶八個月了，從六個月開始添加輔食，除了米粉，其他的都不太愛吃，不管是果泥彩泥，還是粥類，只要把輔食放在他的嘴邊，就用小舌頭頂出來，喝奶倒是還行，但都八個月了，也不能每天都總是給寶寶喝奶啊，為了給寶寶吃輔食這事兒，可真是愁壞她了。

----8個月寶寶，一天的輔食與奶怎么安排，可以吃哪些輔食？//---- http:// //

的確，科學的給寶寶添加輔食很重要，畢竟寶寶已經(jīng)八個月了，該適當?shù)奶砑虞o食，對于寶寶的咀嚼還有認識食物都有促進。今天京媽就和媽媽們探討下給八個月寶寶添加輔食的事兒。

八個月寶寶輔食與奶一天怎樣安排？

8個月的寶寶，還應該是“奶類為主輔食為輔” ，因而一天中的輔食與奶可以這樣安排：

早晨：吃奶；

上午：吃輔食+吃奶；

下午：喝奶；

傍晚：輔食+吃奶；

睡前：吃奶。

當然不同的寶寶存在個體差異，家長根據(jù)實際情況給寶寶安排輔食與喂奶即可。

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8個月寶寶，一天的輔食與奶怎么安排，可以吃哪些輔食？