這類病毒一來，孩子就高燒！多喝水就可以？試試這3款湯粥…

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爸媽們，你們知道手足口病有個“姊妹”嗎？同樣高燒，同樣出疹，還同樣容易在學校感染……

有時候傻傻分不清，網絡上散播著各種“愛心傳遞” ，嚇壞不少爸媽：

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一感染就會高燒40℃；

親一下孩子，就能傳染；

……

佛山市中醫院兒科副主任醫師任素瓊決定和花寶一起揭開手足口病的狐朋狗友真面目。

皰疹性咽頰炎的自我介紹

咳咳咳， daddy、mami&baby們，我叫皰疹性咽頰炎。每年春夏季節更替，就是我作妖的高發期。

這個時候全寶寶圈就會通緝我的摯親——20多種腸道病毒，為首的柯薩奇病毒——A組的1～6、8、10、22型，少數B組1～5型、埃可病毒3、6、9、16、17、25、30型。

對了，引起手足口病的EV71感染，有時也是我的摯親。

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首先，我會讓孩子發熱發熱再發熱， 1~2天升至39℃~40℃ 。

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然后我就會讓孩子的嘴巴里，包括咽腭弓、軟腭緣區、懸雍垂區的黏膜長出好多小“痘痘” 。

小痘痘們一開始是灰白色的小丘疹，周圍紅暈，慢慢地變成發亮的皰疹，破潰為淺潰瘍，這個時候就是孩子最難受的過程。

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當然，我的厲害不止這些，還會讓孩子不想吃東西，偶爾再來一招頭疼、腹痛、嘔吐……

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假扮皰疹性咽頰炎的他們

皰疹性咽頰炎有2個好朋友，總是要假扮它。不過皰疹性咽峽炎只要說出一句話，它們的友誼小船說翻就翻了。

友誼的小船第①篇

皰疹性咽峽炎與手足口病

手足口病多為嗓子里先有皰疹，后發展到手心腳心，膝蓋及臀部等部位出現皮疹。

皰疹性咽峽炎的皰疹僅僅出現在口腔內。

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友誼的小船第②篇

皰疹性咽峽炎與普通感冒

皰疹性咽峽炎初期癥狀與普通感冒區別不大，因此很容易被誤認為感冒而延誤治療。這個時候，口腔內的皰疹是最重要的鑒別點。

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所以，揪出假扮皰疹性咽頰炎的好朋友們，并不難！爸媽們可以收藏花寶專門制作的鑒別表格。

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這個被通緝的病毒，絕大部分都不是因為大人親小孩兒傳播的，但愛也要注意表達，口對口的么么噠本來就不是健康的方式。

怎么趕走皰疹性咽頰炎這妖怪

皰疹性咽頰炎最喜歡讓孩子急性發熱和咽部皰疹疼痛，好在大多數癥狀較輕， 1-2周就會靜悄悄地離開孩子。

所以發病時，和手足口病的護理方法類似， “對癥治療”就是他們的魔咒。

? 潛伏期

皰疹性咽頰炎喜歡跟孩子玩3~5天的捉迷藏，這個時候孩子沒有任何癥狀，但體內的病毒正在玩嗨的過程中大量復制。

1個變2個， 2個變4個， 4個變8個……

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? 發病期

起初，大部分孩子會有1~2天39℃~40℃的高熱、咽紅，這時爸媽千萬別慌了手腳，懷疑這懷疑那。只有在口腔出皰疹后才能確診，到醫院容易出現交叉感染。

所以孩子高熱的時候，積極用物理+藥物降溫的方式給孩子退熱，以免發生熱性驚厥。

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隨后，咽部出現數個灰白色皰疹， 24小時內破潰形成潰瘍，想想就疼。孩子會因疼痛不愿意吃東西，哭鬧等，心疼寶寶們。

這時，口腔和飲食護理尤為重要。

① 口腔護理，保持口腔清潔

被皰疹性咽頰炎攻擊的孩子口腔里有創面，細菌停留在這里可能會繁殖，黏膜破了之后會滲出來一些液體，對細菌來說是有營養的。

這個時候讓孩子多喝水，適量喝涼開水。

喝涼開水第一有鎮痛的作用，第二是可以把創面給沖刷干凈，利于恢復。

如果發熱孩子實在不喝水，也可以適當飲用果汁、淡牛奶，這樣不僅可以緩解咽痛，還可以補充熱卡，最后再補充一下兩三口白開水。

可以多讓孩子用溫開水或鹽開水漱口， 5歲以下孩子可使用中成藥的液體噴劑， 5歲以上的孩子可以吃點含片以減輕局部的疼痛。

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② 飲食護理，清淡為主

皰疹的貪玩，把孩子纏得連飯都不能好好吃。爸媽就搬出營養且易消化的流質或半流質食物，如牛奶、菜粥、面條吧。

千萬別認為“東西要趁熱吃” ，太熱、辛辣刺激食物都不適合被皰疹纏著的孩子們。

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皰疹性咽峽炎很少出現重癥，如果寶寶高熱持續＞48h、頻繁嘔吐、渾身發軟或嗜睡、呼吸困難或頻率不正常時，要及時就醫。

中醫師推薦3款預防食療

爸媽最關心的，當然是怎么一開始就把這個病毒“通緝犯”拒之千里之外。

辦法是有的，花寶一圖帶你來預防皰疹性咽峽炎——

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任醫生給爸媽們推薦了預防手足口病和皰疹性咽頰炎的食療方。但她提醒：孩子的飲食必須遵循營養均衡，不能因為這是醫生推薦而過度食用。

3款食療方已經準備就緒，來！接穩咯~

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爸媽們，趁著周末和五一假期

給孩子做一碗增強體質的美味吧

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·本期專家·

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出診時間：周一至周六上午，二、三、四下午，周五夜診

“花生育兒”是花生寶貝將聯合佛山市中醫院等市內各大醫院兒科醫生，為寶爸寶媽們提供權威、專業的育兒知識，解決養娃過程中遇到的健康衛生知識。

每周1期，讓爸媽和孩子一起成長，當孩子生病了不再亂投醫。

編輯：小婷

漫畫：Kendesign

內容提供：佛山市中醫院