又到了春暖花開的季節 ， 很多的家長都喜歡帶著孩子出門踏青 ， 活動活動身體 ， 呼吸一下新鮮空氣 ， 這樣人的心情也會跟著放松很多 。 同時春天也是孩子長身體的好時候 ， 想要讓孩子的身體發育更迅速 ， 以下幾點家長要注意 。

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多運動

想要讓孩子的身高增長更迅速 ， 運動是最重要的事情 。 因為孩子的身高增長主要是骨骼的增長 ， 運動會刺激孩子的關節骺軟骨不斷增長 ， 孩子的骨骼線也就會越來越長 。 并且在運動中孩子的肌肉力量不斷增強 ， 孩子的體質也會不斷增強 ， 他會變得不容易生病 。 不過家長如果想要讓孩子多運動 ， 首先要起好帶頭作用 ， 還有就是給孩子準備好合適的衣服 ， 運動褲就是必備的 。 柔軟寬松的運動褲會讓孩子在運動中沒有束縛感 ， 他行動起來會更加舒適 。

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