寶寶缺鋅可不止影響食欲,最怕惡循環!15分鐘出鍋的早餐

寶寶挑食、偏食一直是老母親們最頭疼的問題了 , 很多寶寶不愛吃肉吃蛋 , 時間長了營養不均衡難免會導致缺鋅 。

寶寶一旦缺鋅 , 就有可能會更加的挑食、厭食 , 所以我們一定要杜絕這種惡性循環的發生!


寶寶缺鋅可不止影響食欲,最怕惡循環!15分鐘出鍋的早餐

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藥補不如食補 , 只要姐妹們能在日常飲食中添加到足夠的營養 , 就不用擔心寶寶缺鋅的問題了 。 今天咱們就用干貝來給娃好好補一補 。

其實干貝不僅能補鋅 , 它還可以補充更多的微量無素 , 提供寶寶所需的優質蛋白 。 輔食中加點它 , 味道就會更鮮美 , 讓娃越吃越愛吃 , 越吃越能補充營養 。



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當然 , 娃的三餐中怎么能少的了主食 , 但天天吃米飯 , 難免會吃膩 , 所以這次我加入了又軟又小的饅頭丁 , 保證讓娃覺得新奇又好吃 。

咬上一口 , 又鮮嫩又飽滿 , 再加上干貝自帶的咸味兒 , 這個小餅不用放鹽 , 也能讓娃的食欲變得旺盛 。


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