寶寶一睡覺就出汗，是缺鋅嗎？該如何改善？寶寶出汗多

寶寶出汗多，會導致鋅的流失。

鋅元素主要通過大便、出汗的方式流失，還有孩子生長發育快對鋅的需求量增加，以及寶寶胃腸道疾病對鋅的吸收下降，以上這4種因素都可導致寶寶體內缺鋅。

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比如說：寶寶經常拉肚子，睡覺時出汗特別多，寶寶有急慢性腸炎，或者正處于生長發育非常快的孩子，這些寶寶就要適量補鋅。

因此來講，寶寶出汗多的原因有很多種，不是寶寶體內缺鋅導致的。但是出汗多的寶寶，會加重鋅的流失。

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寶寶睡覺出汗多是什么原因呢？

1、寶寶睡前吃奶，或者吃了高熱量的食物；

2、寶寶睡前過于興奮，活動量大，或者受到過驚嚇（包括電視節目、父母的嚇唬，或者看到別的小朋友被欺負），這些因素也可導致寶寶睡覺時出汗多。

3、給寶寶穿多了，蓋多了，室內溫度較高，捂熱了孩子就出汗多；

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