產(chǎn)后護(hù)理，不避開這幾個(gè)“坑”，月子病會(huì)找上門生孩子對(duì)女性來說是個(gè)很大的考驗(yàn)

生孩子對(duì)女性來說是個(gè)很大的考驗(yàn) ，無(wú)論是順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn) ，媽媽經(jīng)歷的痛苦都不少。好不容易寶寶平安出生了，產(chǎn)后坐月子也不能懈怠，不然很有可能會(huì)留下病根，對(duì)以后的生活產(chǎn)生很大的不良影響。因此，月子期間，容易影響身體恢復(fù)的一些“坑” ，媽媽一定要注意避開。

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穿太厚

產(chǎn)后媽媽身體虛弱，一定不能著涼，但是穿太厚也是不對(duì)的。穿太厚，身體大量出汗，容易造成身體缺水或者是中暑，如果是剖腹產(chǎn)的話，還不利于傷口愈合。如果是在夏天坐月子，天氣非常炎熱，媽媽不一定非要穿長(zhǎng)袖，短袖和短褲會(huì)更加舒適。莫代爾棉材質(zhì)的衣服，柔軟順滑，透氣性也比較好，非常適合做夏天的月子服。

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不洗澡

老一輩的人有坐月子不洗頭不洗澡的習(xí)慣，但是這種做法是非常不科學(xué)的。月子期，媽媽的身體容易出汗，不洗澡身上的汗液不僅會(huì)帶來黏膩感，還很容易滋生細(xì)菌，造成感染，影響身體恢復(fù) 。順產(chǎn)的話，三天之后，就可以洗澡了，剖腹產(chǎn)最好一個(gè)星期之后再洗澡，不過，媽媽平時(shí)可以用溫水擦拭一下身體。

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