寶寶輔食推薦時間——菠菜雞肉蒸蛋糕

?全蛋.................1個(蛋白過敏或者還沒添加的寶寶可以換成蛋黃)

?菠菜................適量

?雞胸肉.............適量

?玉米淀粉..........1g

?水...................10ml


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△雞胸肉去筋膜切塊 , 用檸檬片腌制30mins , 剁碎備用(多余的雞胸肉可以做雞肉腸 , 詳見之前玉米雞肉腸篇)


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△菠菜用洗菜粉浸泡洗凈后 , 沸水里焯一下(去除草酸) , 剁碎備用


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