怎樣判斷腸胃問題?可以先看“屁”

雖然說“放屁”這個詞感覺有些不雅，但是排氣本來就是一件很正常的生理現象。人在吃食物時，由于消化道正常菌群的作用，產生了較多的氣體。這些氣體，隨同腸蠕動向下運行，由肛門排出。排出時，由于肛門括約肌的作用，有時還產生響聲。所以，放屁是腸道正常運行的一種表現。

相反，如果不放屁，或放屁過多過臭，則為一種異常現象。對于寶寶而言， “屁”也是一種特殊的交流方式，需要媽媽懂得識別。

1.屁多

從早到晚，頻次高，聲音大的“屁多”現象，可能是因為寶寶在喝奶時吸進了空氣，或者是食物里的淀粉沒有消化好而發酵成氣，所以要不停地排氣。可以通過喂奶后拍背及減少高淀粉食物的攝入量，適當增加蛋白質、脂肪類食物來緩解。

2.屁臭

那種濃烈而又臭的屁味很多媽媽應該都深有體會，聞過都覺得酸爽。寶寶屁臭很可能是消化不良的表現，比如過多的蛋白質吸收不掉而大量淤積在腸道內，久而久之醞釀出很臭的屁。此時可以減少脂肪和高蛋白食物的攝入，并有效補充優質益生菌，促進食物消化吸收，可以有效緩解寶寶放臭屁現象。

3.空屁

寶寶放屁不臭，偶爾還能聽見腸鳴音。這是寶寶腸胃排空了，感到饑餓而刺激腸道加強蠕動的表現，聞到這種不臭的屁要考慮給寶寶喂食了。

---- “屁”是寶寶一種特殊的交流方式，寶寶消化不良，聽“屁”就知道 //---- http:// //

至于寶寶放屁是不是消化不良，媽媽們可多觀察幾個現象：

寶寶放屁時臉上的表情有沒有不舒服，有些寶寶放屁的時候身子會扭一扭，臉脹的通紅，看上去很不舒服的樣子，這多半是消化不良的表現。

如寶寶放屁時沒有以上幾個表現，媽媽就不用太擔心，這說明寶寶的消化系統依然正常運作中。

---- “屁”是寶寶一種特殊的交流方式，寶寶消化不良，聽“屁”就知道 //---- http:// //

寶寶的“屁屁”有異動，大多還是吃上出現了問題。 “如何吃、怎么吃才健康”一直都是媽媽關心的問題，健康的飲食和生活習慣能滿足寶寶日常生活的成長所需，讓寶寶在各方面都得到健康的發展喲!

(1)用餐習慣——用餐時盡量避免一邊跑跳打鬧或看著電視，一邊吃飯，減少不必要的空氣吸入引發腸胃漲氣。

(2)均衡飲食——少吃多餐，多吃水果和蔬菜，適當攝入肉類、魚類、豆類和蛋類等優質動植物蛋白，吸收牛奶中的營養，粗糧細糧都要吃。

(3)經常運動——運動對增強消化系統功能有很好的作用，它能加強胃腸道蠕動，促進消化液的分泌，加強胃腸的消化和吸收功能。

(4)適時補充益生菌“養胃”——益生菌能有效調節腸道秩序，逐步改善腸胃的消化動力，特別是鼠李糖乳桿菌LGG ，有助平衡腸胃道微生態，起到調節腸道菌群、預防和治療腹瀉、排除毒素及提高機體免疫力等功效，是目前全球研究廣泛和臨床研究充分的一種益生菌，被認為是安全和有效維持消化系統健康和免疫功能的菌種。

(5)腹瀉時注意補充電解質——消化不良可能會引發輕度腹瀉，隨著體內水分的消耗，電解質也會大量消耗，體質、腸胃功能等均會因細胞功能受制而變虛弱。為避免脫水引發的電解質紊亂，在調節孩子腸胃時，還要注意補充電解質，調節人體機能恢復到正常的狀態。