以前在抖音上火過一個系列的視頻：女性在生娃前和生娃后 。 生孩子之前的女性身材纖細苗條 ， 體重不過百 ， 臉上也從來都是干干凈凈的 ， 讓人看見就是一陣青春的氣息 ， 但是在生完娃孩子的女性 ， 體重過百 ， 不僅身體大變樣 ， 就連腰部以及腿部都變成了局部突出對象 ， 這樣一個極大的變化 ， 讓女性的心理產生了極大的落差 ， 所以現在有很多的寶媽在生完孩子后一直都想著完成自己的一個大工程：產后減肥 。 大多數的寶媽為了在產后能恢復到自己以前的身材付出了很多的辛苦 ， 比如說：束腰帶 ， 產后瑜伽等等運動 ， 付出這么多 ， 只是為了能很好的減掉自己身上的肥肉 ， 但是往往卻事與愿違 。

----堅持母乳喂養后 ， 寶媽身材走形越來越嚴重 ， 這三種原因心酸又現實//---- http:// //

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