小玲前段時間看到一篇文章 ， 講的是寶媽產后如何恢復盆底肌 ， 以及盆底肌松弛的不良影響 。 小玲那時正處于孕晚期 ， 離生產沒多久了 ， 所以 ， 非常認真的把相關內容看了一遍 。 看完之后小玲才知道 ， 原來把寶寶生出來并不意味著自己解放了 。 如果寶媽產后恢復沒做好 ， 導致有些關鍵部位沒有及時修正復原的話 ， 不僅影響日后的身材 ， 還容易讓自己患上一些衍生疾病 。 那么就讓我們一起來看看 ， 寶媽在產后需要及時修復哪些部位吧？

----產后這4個部位恢復不好 ， 容易讓寶媽得婦科病 ， 別不在意//---- http:// //

1、骨盆

無論是順產還是剖腹產 ， 寶媽在產后都需要盡早修復自己的骨盆 。 因為從懷孕四個月開始 ， 寶媽體內就會分泌出松弛素 ， 一方面使身體的韌帶以及周圍組織慢慢松弛下來 ， 另一方面讓骨盆逐漸向外擴張 ， 為以后胎兒入盆以及順利生產做準備 。 因此 ， 寶媽在產后應該及時穿上 ， 有骨盆矯正功能的塑身褲 ， 幫助自己的骨盆盡早閉合 。 如果骨盆長時間不閉合 ， 不僅會讓寶媽變成大屁股 ， 還容易引發婦科炎癥 。

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