娜娜生過寶寶之后 ， 由婆婆來照顧她坐月子 ， 平時和婆婆沒有太多接觸關(guān)系還挺融洽的 ， 月子期間朝夕相處各種問題都顯現(xiàn)出來了 。 因為婆婆老是管著她不讓做這不讓做那 ， 但是婆婆說的月子期禁忌都是一些陋習(xí) ， 沒有必要遵守 ， 為此娜娜還和婆婆爭吵了幾次 ， 剛出了月子 ， 婆婆就回去了 。 月子期間確實是婆媳矛盾爆發(fā)的重要時期 ， 會讓寶媽很頭疼 ， 除此之外 ， 月子期間這幾件事也不讓寶媽省心 。

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漲奶

每次給寶寶喂奶時 ， 如果沒有及時排空乳房 ， 讓乳汁在乳腺管內(nèi)滯留 ， 時間長了就會堵塞乳腺管 ， 讓乳房腫脹疼痛 。 因此每次給寶寶喂奶時 ， 媽媽需要排空兩側(cè)的乳房 。 另外 ， 哺乳期媽媽最好穿戴哺乳內(nèi)衣 ， 柔軟透氣、高彈力的哺乳內(nèi)衣能夠減少對乳房的壓迫 ， 避免乳汁滯留在乳腺管內(nèi) ， 有利于泌乳 。

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